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ヨガ

地球に刺さるヨガ

対面

立ち姿勢改善で、カラダの悩み、そして心のお悩みまで解消！

こんなことを学びます

普段ひとは、『楽な姿勢』で立ったり座ったりしています。
でも、それって本当は『楽だと思い込んでる姿勢』かも！？
自然なS時カーブの背骨でまっすぐ、まるで地面に刺さってるような立ち姿を身につけましょう。
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開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥2,000

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うおたに およぐ

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こころデトックスで美しい笑顔とカラダつくり！

◇資格◇
RYT200(全米ヨガアライアンス)
天文宇宙検定3級
◇個人情報◇
卯年の乙女座B型
誕生日はドラえもんと楳図かずおさんと同じ
趣味はプロレス鑑賞、ライブ鑑賞、ホルン
特技はお絵かきと書道、ツボ押し

◇レッスンについて◇
アサナ(ポーズ)だけでなく、ヨーガ哲学やツボなどにもフォーカスしたレッスンづくりを心がけています♡
わかりやすいイラストペーパーも配布！
哲学なんていうと、宗教ぽいと思う方もいると思いますが、一つの考え方としてとらえると、とても生きやすくなるヒントが隠されています！仕事のストレス、家事や子育て... +続きを読む

こんな方を対象としています

肩こり腰痛がしんどい！
左右のバランスが悪い。
カラダがだるい。
心の浮き沈みが激しい。
なんだか不安。
老若男女問いません♡
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受講する際は以下をお読み下さい

持ち物:ヨガウエア(動きやすければなんでも！)
飲み物、タオル、ヨガマット(ない方はご一報ください)好奇心（笑）
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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