ココロとカラダを調える ～My アロマ作りレッスン～

1日完結のワークショップ形式のレッスンです♪

＜このレッスンでは・・・＞

10人10色という言葉があるように
一人一人、考え、好み、体質、体調って異なります。

80種以上の天然精油（エッセンシャルオイル）の中から
香りを感じながら自分に「今」必要な香りを探していきます。

最後はOne & Only
世界にたった一つのMy ロールオンアロマを作ります。

持ち運び便利で
・気分転換用に
・リラックス用に
・ネイルオイル / ヘアオイルとして　など
さまざまな場面で使えるのでおススメのアイテムです。

＜こんな方に役立ちます＞

・ストレスを軽減したい
・気分転換に役立つアイテムを探していた
・気持ちをアップするコツを知りたい
・イライラを軽減したい
・眠りの質が悪いなと感じている
・自分をサポートしてくれる香りを発見したい
・オリジナルの香りブレンドを作りたい

などなど

＜レッスンはこんな感じです＞

・1回1.5時間、レッスンは少人数制です。
・レクチャーとワークを組み合わせた内容で、
　アロマセラピーの基本のお話、ブレンドのコツなどもお話します。
・講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
　自由に楽しく学んで頂きます。
・講師がサポートしますので、初めての方も安心してご参加いただけます。

＜持ち物＞
筆記用具をご持参下さい。

＜定員＞
基本 2～4名