【オンライン】美ストレッチ♥楽に、理想の体ラインつくりませんか？

この講座は、

「カラダは固いしハードな運動も苦手。
ストレッチで楽に体のラインが整う方法があるなら知りたい！」

と思っている女性限定のレッスンです＾＾

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通常【5500円】　→　秋キャンペーン！限定特別価格にて開催中♥
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カラダの分析のプロである理学療法士が、
一人ひとりのカラダの歪みを分析しながら、

★「体をやわらかくする」のではなく「体が整う」即効性のあるストレッチの方法
★「キレイに見える」のではなく「健康的で美しい」姿勢
★「ただ伸ばす」のではなく「必要な場所」を使うストレッチ

をお伝えします。


＜こんな方におすすめです＞

・自分なりに本やテレビで見た方法をやっているが効果がでない
・ヨガやジムに通っていたが、思い通りの体型にはならない
・デスクワーク続きでカラダがだるく、すぐに疲れてしまう
・最近体型が戻らなくなった
・整体やマッサージにも行くが、すぐまた戻ってしまう


ストレッチのちょっとしたコツでカラダは確実に変わっていきます。
あまり運動が得意ではなくて、という方こそ大歓迎です。

一緒に効率よくカラダを整えましょう^-^



<他のオンライン講座との違い>

カラダの「使い方」にはコツがあります。

このレッスンでは、ただ参加してカラダを一緒に動かすだけではなく、
カラダや骨の図などもお見せして、

「理解しながら、一番効率的にあなたのカラダが整う」


ことを目的として、
解剖学・運動学をベースに「楽にカラダが変わる」コツをお伝えします＾＾


その他体に関するお悩みでしたら何でもお気軽にご質問ください☆☆



※本講座はZOOMを使用したオンライン講座です。
不慣れな方でもご参加いただけるよう、前日までにご参加方法をメッセージにてご連絡しますので、ご安心ください（受講までの流れはとても簡単です＾＾）。
ストアカの下記のページでもご案内しております。
https://bit.ly/3dL6myn


※カメラはOFFでも構いませんが、ONにしていただくとフォームや姿勢のアドバイスをさせていただけます。