〜脳疲労をとって、心と身体のパフォーマンスをあげましょう〜
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みなさま、こんにちは!
ヨガインストラクターのakikoです。
ヨガ、アーユルヴェーダ、東洋医学などホリスティックな視点から、心と身体を元気にして、仕事やプライベートで最高のパフォーマンスをあげて理想の人生を実現させていく方法をお伝えしています。
ビジネスパーソンのためのマインドフルネスヨガ、マインドフルネス瞑想、ストレスマネージメント、また、身体と心のエイジングや体質改善プログラム、ヨガセラピー、シニア向けには認知症予防対策ケアなど、多彩なプログラムや講座をご用意しています。
どうぞお気軽にお問合せください。
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