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元国際線CAが教える!【自分磨きは腸から始まる】

対面 オンライン

60分でわかる!忙しい女性のための腸すっきり基礎レッスン

こんなことを学びます

〜腸すっきり基礎レッスン〜
腸を整えて、ココロとカラダを健康に、笑顔で楽しく!
明日のあなたはあなたが作るのです。

腸活、興味があるけれど、何をしたらよいのかわからない、、という声を耳にします。
腸は、ココロとカラダの要です。腸を整えると夢も叶うのです。
なぜ?
腸の機能と役割を学びながら、腸を整える大切さと必要性についてお伝えしていきます。
今日できる腸活の工夫をお知らせいたします。

初心者様向けとさせていただいております。

ストリートアカデミーから、実際にお話しをして、おひとりおひとりに寄り添いたいと願っています。

毎日を楽しく、イキイキと、健康な心と身体を手に入れ、より良い人生の為のお手伝いができればと思っております^ ^

〜こんな方とお話ししたいです〜

◽不規則な生活で外食が続く方
◽やせてもお腹ポッコリが気になる
◽お腹ガスが溜まりやすい
◽秘薬に頼ってしまう
◽寝ても疲れがとれない
◽すぐ風邪をひく


TV主治医が見つかる診療所でも取り上げられた、腸の専門家CHO-JIN 食育学校のインストラクターをしています。 食べることで腸を整え、カラダとココロを美しくするお手伝いをしたいと 想っています。

女性限定の、初心者むけ講座とさせていただいております。

<この講座に向いていない方>
・ご自身と向き合うことができない方
・取り組もうとする想いのない方

〜主な活動〜
・一般社団法人CHO-JIN食育協会にて、代表補佐、講師として活動
・おなかの中から美と健康を手にいれる〜だしパック編〜講座開催



#一般社団CHO-JIN食育協会 活動実績#
・TV東京「主治医が見つかる診療所」ー腸内環境を超良くする方法代表出演
・フジテレビ系列「おふくろさん」取材協力
・産経新聞社「カカオセミナー」掲載
・協会認定、腸の不調を改善できる資格「ロンジェビティフードアドバイザー ベーシック」が大手メディアに多数掲載
Google/朝日新聞online/朝日新聞デジタル/楽天ニュース/exciteニュースなど22媒体

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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥2,600

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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,600
場所 渋谷・恵比寿

オンライン受講日程

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価格(税込) ¥2,600

この講座の先生

腸✖️和アテンダント

面倒なことはしなくていいのです。

女性の毎日はただでさえ忙しいですよね。

21年客室乗務員として勤務し、
シフト生活や長時間勤務、時差、気候などの
不規則生活の酷いだるさや辛さを経験してきました。

仕事に追われる日々の中で、
「簡単にできて、体調が良くなりついでに美肌もダイエットもできる方法がないかなあ??」
なんて考えていた時に
この『腸を整える』ことに出会いました。

お通じのことは誰にも相談できず
人知れず悩んでいる方も多く
肌荒れやお腹ぽっこりにもつながっていきます。

腸活で、それらのお悩みが改善されていきます。

なりたい自分になるチャンスです!

TV『主治医が見つかる相談所』でも取り上げられた、
腸の専門家CHO-JIN食育協会で
腸と腸を整えることで「自身のココロ、カラダ」をいたわり、笑顔で過ごせる毎日をお伝えしていくインストラクターをしています。

全ての女性のお悩みに寄り添い
食べて健康、食べて美しく、食べてたのしく!
をサポートしていきたいと想っています。




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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日の流れ

    ・簡単な自己紹介
    ・腸の不調チェック
    ・腸の仕組みと働きを学び、腸を整える大切さをお伝えしていきます。
    ・今日からできる腸活の工夫についてお伝えしてきます。
    (1時間半程度)

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ○腸の仕組みと働き
    ○腸内環境を整えると起きるよいこと
    ○今日からできる腸活の工夫
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    講座アンケート

    などを’
    を予定しています。
    *こちらの講座は座学です*

    ☆勉強会後のお茶会(40分程度)
    ご希望の方のみです。ご参加頂いた方に「腸を元気にする簡単発酵調味料BOOK」プレゼント!
    また無料カウセリングをされたい方は、次回のお時間の ご予約をいたします。

    *腸の基礎知識講座です。
    腸活初心者の方向けとさせていただきます、ご了承ください。

    • こんな方を対象としています


      〜こんな方とお話ししたいです〜

      ◽不規則な生活で外食が続く方
      ◽やせてもお腹ポッコリが気になる
      ◽お腹ガスが溜まりやすい
      ◽便秘薬に頼ってしまう
      ◽寝ても疲れがとれない
      ◽すぐ風邪をひく
      ◽️三日以上お通じがなく、おなかがはっている
      ◽️サプリやお薬から解放されたい
      ◽️家族全員が健康で過ごしたい
      ◽️眠りが浅く、疲れがとれない
      ◽️ここぞという日に腹痛を起こしやすい

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      申し訳ございませんが、お子様連れのご参加はご遠慮ください。
      また、当講座は女性限定とさせております。本講座は対象ではない方からのお申し込みの場合、
      ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。
      開催場所は追ってご連絡させていただきます。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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