思考の断捨離♪ 究極の瞑想法でポジティブ思考&アクティブライフを手に入れよう!
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ヒーリングサロン・カミュ代表(山形・東京の2店舗)女王学講師・瞑想講師・著者 自身も占い師・セラピストして長年活動中 2019年8月ストアカでの講座もスタート。
6歳の時に、母親が自ら命をたってしまった経験をきっかけに、
多くの方の生きずらさを無くすためにヒーリングサロンを設立。
人生に生きずらさを感じているあなたに。
人生をもっと楽しくしたいあなたに。
人生をもっと豊かにしたいあなたに。
もっとアクティブに行動したいあなたに。
もっと自分を好きになりたいあなたに。
『本当のあなた』に出会えるまでのサポートが私の何よりの喜びです。
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瞑想の講座に参加するのは初めてでしたが、先生の穏やかな声に誘導されて行うと、あっという間に時間が過ぎました。
雑念をはらいたいときにどう対応すればよいか、ヒントをいただきました。
「瞑想」という言葉は知っており、良いモノという認識はありました。しかし具体的にどんな風に瞑想をすると良いのだろう?とふと疑問に思い、瞑想について学びたい気持ちで受講しました。結果、とても心地よい時間を過ごすことができ、これから家でも瞑想を取り入れたいと思います!
人数もちょうどよく、ゆったりできるお部屋で瞑想でき、参加して良かったです。そのあとの仕事がかなり捗り、瞑想って大事だと改めて感じました。