友人に「産後太ったね」と言われたあなたへ  

産後骨盤矯正のプロにお任せあれ!

こんなことを学びます

”産後太った、なかなか痩せない、、、、”

・そんな方のために正しい食事のとり方
・骨盤を戻す必要性
・骨盤をキープするセルフケアトレーニング
を講座にてお話させていただきます。

ぜひお読みください♪
↓↓↓

『妊娠中と出産時の骨盤の変化』

赤ちゃんが子宮にいる妊娠期には、成長に従って骨盤が広がってきます。
赤ちゃんが大きくなるにつれて、狭い骨盤の中では成長出来ないので、
成長するスペースを確保する為の自然の変化です。

出産時には、狭い産道を通ってくる赤ちゃんの為に、骨盤を広げて分娩を迎えます。


妊娠中に8割、分娩時に2割程度開きますので、
帝王切開だから開いていないとお思いの方は要注意です。

特に帝王切開の方は切開の影響で腹筋に力が入りづらくなりますので、
骨盤が開きっぱなしになっている方が目立ちます。

自然分娩でも、帝王切開でも骨盤を締めて筋力を戻す必要があります。

出産を機に腰痛になったり、体型が変わってしまったり。
と体が大きく変わってしまう方も多く、
可愛さが増して行くお子さんを満足に抱っこ出来ない、
という方が多く見られます。



また、次のお子様をお考えの方は、骨盤矯正を整えることにより、

次への妊娠や出産の準備をすることができます。



二人目不妊などで悩んでしまう方の多くは、

産後骨盤を整えていらっしゃらない方が多く見受けられます。


体の不調が原因で育児に影響を与えてしまうのは防ぎたいところです。
お子様の笑顔のためにも、体を元に戻しておくことをオススメします。



『骨盤は〇〇を整えるということ』
骨盤の上には背骨が乗っていてテッペンには頭があります。
下から骨盤、腰椎、胸椎、頚椎、頭蓋骨の順番です。

骨盤は家で言うと基礎に当たります。
どんな家でも基礎がしっかりしていないと
傾いてしまいます。

産後骨盤が広がっていた状態を放置してしまうと、
基礎の部分がガタガタ不安定な状態と同じです。

基礎の骨盤がグラグラな状態では、
体全体のバランスが崩れて、腰痛に加えて、背中や首にまで歪みが影響をして、
肩こりや偏頭痛に繋がるケースも少なくありません。

そうなる前に、産後は骨盤を正しい位置に戻し、本来の体を取り戻す事をお勧めします。

”産後に骨盤を矯正”することによって、妊娠前のプロポーションを早く取り戻すことができます。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

当院は骨盤矯正のプロですので、
骨盤の歪みがきになる方がいましたら、講座終了後にご相談ください。
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この講座の先生

「産後太ったね」と言われたあなたへ〜産後骨盤矯正〜

骨盤矯正で身体の根本を整え、テクノロジー施術と1回20分のトレーニングで理想のスタイルを叶えるパーソナルトレーナー


脱サラ後整体師として今のよつば整体院に至ります。


わずか2年と言う短い期間で顎の食いしばり専門家として
200人以上もの食いしばりを改善


老人ホームにも栄養セミナーなど講演経験あり


現在は食いしばりのノウハウを生かし産後の骨盤矯正、ダイエットをメニューを行なっています


2019年から始めたダイエットメニューもほとんどの方が
1ヶ月間で体脂肪−3kgと「ズボンが緩くなった」と喜びの声を頂いています

またダイエットでは治療家150名の前でレクチャーするなど活躍しています

現在は整体業とは他に海外ビジネスを行なっています

アジア5カ国展開中
ベトナム、タイ、フィリピン、中国、マレーシア

特にベトナムに力を入れて活動しています

海外事業の方では
治療家、経営者、海外事業家など200名の前でスピーチ

海外事業コンサルタントしても活動しています + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日のスケジュール

    1、カウンセリングでチェックします

    待合室でカウンセリングシートにご記入頂き、施術室へ移動します。

    カウンセリングから想像できる食事、運動を、体の動きをみながらチェックをしていきます。


    2、骨格のバランスチェック

    骨盤や骨格の歪みがある部分を体感していただきます。


    3、食事、トレーニング指導

    ご自身お食生活からあなたに必要な食事指導をさせていただきます。

    また、骨盤歪みに対するトレーニングも指導させて頂きます。

    4、状態の説明とアフターフォロー

    指導後の確認・日常生活の注意点お伝えしていきます。

    施術計画についても相談をしていきます。

    早くよくなるために、施術だけでなくご自宅での体操やトレーニング、食事での栄養指導など様々な角度からお伝えをしていきます。

    大切な部分ですので、随時質問してください。
    • こんな方を対象としています

      産後太ってデニムがスッキリ履けなくなった方
      骨盤の歪みがきになる方
      産後痩せなくなった方
      食生活が乱れている方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      少しトレーニングもするので動きやすい服装でお願いします。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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