MAKE ME HAPPY♡自分らしく生きる“私スタイル”の作り方

私スタイルを確立して、自分らしいライフスタイルを作ろう♪♪

learn

こんなことを学びます


自分を楽しんで自分らしく生きる人は
自由に輝いていてHAPPYでいっぱい♡

そのためには
自分を知る事がとっても大事です^ ^

人生において何を大事にしていて
何を求めているのかなどを明確にし、
ハッピーに生きるために必要な自分軸
“私スタイル”を作ります♪



<こんな事を学びます>

①今の自分を知って
“私スタイル”を作ろう♪

②自分らしく
人生を楽しむ方法を学ぼう♪

③自分らしさをおびやかす
大人のくせを学ぼう♪



<こんなことをやります>

ヘルシー&おしゃれカフェで
お茶会的にやります。
ワークを交えながら
楽しくやりたいと思います^ ^



<このレッスンで得られるもの>

今の自分を見つめる事で
自分らしい人生の楽しみ方を学びます。
わくわくが増えます♪♪



<持ち物>

筆記用具をご持参下さい。



<定員>

基本 6名☆
平日の午後or夜の
開催を予定してます。
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開催予定エリア

中洲・博多

価格

¥1,000

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この講座の先生

インナービューティー研究家

体調を崩した事がきっかけで健康に目覚め、
ヨガインストラクターとして約6年
自分の内面と向き合いながら
健康の在り方を追求してきました☆

その中で
キレイと健康は食が影響する事に気づき、
ナチュラルハイジーン、ローフードなどの
健康的な食事法を学びました。

私自身肉食から菜食(フルータリアン)に、
アトピー乾燥肌からしっとり肌に変化(*^_^*)
ノーファンデ&ノースキンケアでOKに♡
体重も自然に−7㎏ダウン♡

アラサーにして最高にベストな体調になり、
インナーケアの素晴らしさを実感(≧∇≦)
身体の内側からアプローチする事こそ
本物の美容だと知りました。

そして、
健康的な食事も幸せなライフスタイルも
全て心が選んでいます♡
自分の心が全てを生みます♡

マインド&食=インナービューティー

自分を楽しみながらキレイになる方法を
シェアしていきます♪♪ + 続きを読む

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    20〜30代の女性。
    自分らしさを明確にしたい方。
    自分らしく成長したい方。
    新しく何かを始めたい方。
    内面を磨く事に興味がある方。
  • 受講料の説明

    レッスン代。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    飲食代は参加費に含まれません。
    別途各自でお願いします。

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