やみつき韓国本場キムチ!夏野菜のキムチ講習。

きゅうりを堪能しよう!2種類のキムチ、オイキムチ講習。

こんなことを学びます


【2種のオイキムチ講習.きゅうりづくし】

①即席キムチきゅうりバージョン.

赤唐辛子はお好みで♪

漬物がない時すぐ食べたい!

パパッとさっぱり低カロリー♪

②塩漬け発酵きゅうりに野菜をサンド!(辛くないキムチ)

夏のオイキムチで体内スッキリ.

夏野菜きゅうりで体内の余分な水分を除去!

食物繊維 ビタミンC Bカロチンたっぷり

利尿作用を促して むくみを解消しよう^_^
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この講座の先生

いねキムチ


こんにちは!在日韓国人三世 ゆういねです。
オンマ(お母さん)から習った秘伝レシピ。
キムチが大好きで作りはじめました。

体力増進、身体もぽかぽか、代謝もアップ
キムチ好きの皆さんにお伝えできたら
これほど嬉しく喜ばしい事はありません。

大切な家族、友人、恋人へ想いを込めて
マイキムチを作りませんか?

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    発酵食品と美肌の秘訣のミニ講座をしながら
    キムチ作りをします。

    ビタミンBやカリウムを多く含むキュウリで
    2種類のキムチを作ってお持ち帰り頂き、
    当日は私の作ったキムチをお召し上がり頂けます。
  • こんな方を対象としています

    ✴︎韓国キムチの作り方を知りたい方
    ✴︎辛くないキムチを食べたい方
    ✴︎夏バテしたくない方
    ✴︎むくみを解消したい方
  • 受講料の説明

    キムチレシピ、材料費、試食キムチ、コーン茶、
    お持ち帰り用キムチ
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