プロカウンセラー直伝！大切な人とつながるための“伝える”レッスン

プロカウンセラーとして13年の経歴を持った心理カウンセラー〈まついゆか〉が、
コミュニケーションのプロとして、「言いづらいことを伝える／気持ちを伝える／相手に伝わる伝え方」等を軸に、全6回に亘って伝授致します。

●ポジティブなことは相手に伝えやすいけれど、
　ネガティブなことはなかなか言いづらい…

●攻めるつもりはないんだけれど、
　立場・役割上、注意・指摘をしなくてはならない…

●違和感や疑問に思うところがあるんだけれど、
　どうやって表現したらいいかわらかない…

●自分が思ってることを表現したら、
　関係が悪くなってしまったり、
　相手を傷つけてしまいそうで怖い…

●伝わっているようで、いつも伝わってない

●コミュニケーションミスが多いと感じる


このようなご経験、
皆さんも持ってないでしょうか？

思っていることを表現して、
相手との関係が【深まる】というのは、
なかなか無い体験かと思います。

けれども、人は〈正直な気持ちを伝えて〉こそ、
関係が深まっていくものなのです。

これまでご参加された方の感想です⬇

＝＝受講者の感想＝＝
◆非常にわかりやすく理解できました！（40代男性）

◆受講生のリアルな悩みを授業で活用してくれたので、
　実践的でわかりやすかったです（50代女性）

◆自分にはない発想をたくさん教えていただきました。
　楽しく内容の濃いセミナーです！（40代女性）

少人数制でジックリとやっていくことを大切にしており、
一方的にお伝えする講義ではなく、
受講生さんと一緒に創っていくような場を提供しております。
また受講生さんの日常で起こっている人間関係をテーマにしながら、
皆んなでディスカッションもしたりするので、
リアルに悩んでおられる方は、
「講座に参加して解決できた！」というお声もいただいております。

全6回シリーズではありますが、単発受講でもOK☆
伝える方法のバリエーションを増やして、
ご自身の生活に活かし、
人生を豊かにしていきませんか！？

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講座の詳細
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■全スケジュールとテーマ
★毎月第2土曜日に開催★
＃1　4月11日（土）自分の自己表現タイプを知る
＃2　5月9日（土）事実、思考・感情、ニーズを分ける
＃3　6月13日（土）思い込みをなくすレッスン
＃4　7月11日（土）怒っている時の自己表現レッスン
＃5　8月8日（土）さり気なくやっている心理ゲームの罠
＃6　9月12日（土）お決まりのコミュニケーションの相手

■時間
14:30〜17:00
※進行状況や人数によって17:30になる場合があります。

■受講料
単発受講　￥4,000／回
全受講　　￥22,000／全6回（￥2,000OFF）

■用意するもの
・インターネット環境（Zoomを利用します）
・PC、スマホ、タブレット等
・筆記用具
・ノートやメモ帳

■定員
8名


＜こんなことを学びます＞
アサーションという概念をベースとし、【私も相手も尊重したコミュニケーションスキル】を身につけていきます。きちんと自分のことを表現をし、また相手の意見も受け入れ、双方にとって心地よいコミュニケーションをすることで、人間関係の質を高めていきます。

＜こんなことが出来るようになります＞
・言いづらいことを適切な自己表現で主張が出来る
・自分の気持ちを素直に伝えることが出来る
・お互いを尊重したコミュニケーションを取ることが出来る
・お互いを尊重することによって、信頼関係が深まる

＜こんな風に教えます＞
全6回でテーマを設けているので、連続受講をオススメしておりますが、単発での受講も可能です。少人数制でロールプレイ（現実場面を想定した役割演技）等も取り入れ、より実践的に体験的に習得していきます。
※回の内容によって変動致します。