ブレスコントロール「ランニング」(9月23日9:00~10:30)

対面

ストレッチトレーナーが教える、無理のない呼吸でケガ無く美しいカラダへ導くランニングレッスン

こんなことを学びます

体が綺麗になる走り方って教わった事ありますか?

自己流で走っていて、膝を痛めた、足が太くなった、走ると疲労する。などを訴える方が多い現状。

そこで走れば走るほど体が綺麗になる、特別なランニング方法を指導します。

結果
足が細くなった
ウエストがくびれた
走っても疲れない
苦しくないランニングができた
走る事が楽しくなった

などの声を頂いています、大人気のランニングレッスンです。

もう自己流のランニングは卒業して、意味のあるランニングに変えていきませんか。

ストレッチトレーナーが指導する呼吸を意識したランニング方法!
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア築地・豊洲

価格(税込)¥5,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
3人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

高橋 正樹のプロフィール写真
綺麗な歩き方を教えるストレッチトレーナー
高橋 正樹
ストレッチトレーナーとして生涯現役を全うすべく、専らストレッチランとスポーツバイクで通勤トレーニングしてます。「健やかな心は、美しい姿勢に宿る」を合言葉に、皆様の身体を美姿っと仕上げ、元気な人を増やします!
ランニングレッスンやハイヒールウォークレッスンを担当

この講座の主催団体

ストレッチジム パートナーズ

主催団体確認済み
  • 0人
  • 0回
ストレッチジム パートナーズ

「マッサージや鍼でも効かなかった頑固な肩こり腰痛を卒業しませんか」 「自分史上最高Bodyへと導くストレッチジム」 ストレッチトレーナー歴16年、過去8万人の臨床実績

マンツーマンのパーソナルストレッチから
グループレッスンまで幅広く対応

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

こんな方を対象としています

走り始めたけど走ると疲れてしまう
走ったら膝が痛くなった
走れば走るほど足が太くなって来ている
姿勢を改善したい
ウエストをクビレさせたい
正しいランニング法を知りたい
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

当日は走れる格好で来ていただくか、更衣室でお着替えをしていただきます。
シャワーなどの設備はございません。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

スポーツのおすすめの先生スポーツの先生を探す

スポーツの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す