ヨガ

5回コース講座お家deヨーガ講座

対面

スタジオに行かないでも自分でヨーガをできるようになろう！

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
自宅や旅先で自分でヨガをできたらいいのに。
先生のレッスンを丸暗記したいけどなかなか難しい。
ヨガの哲学に興味がある。
インストラクターとして教えることはしないけど、自分の為にヨガを学びたい。

そんな方への講座です。
ヨガの哲学、アーサナ（ポーズ）、シークエンスを学び
日常へヨガを近づけていきます。

またクラスプログラムを覚えていくことができるので、
順番を覚えてしまえば、お家や旅先で一人でできるように！

ヨガスタジオに通えないときや
自分自身でヨガを行いたい方はおすすめの講座。

＜こんな風に教えます＞
５回の講座を通して、最終的には自分でヨガのシークエンスができるようになっていきます。
・ヨガ哲学
・アーユルヴェーダ
・アーサナ
・シークエンス（内容）
・他応用組み立て方

などを学んでいきます。

講座をご受講の方に限定公開でヨガレッスン動画も配信いたしますので
旅先やお家などで、どうしたらよいか迷ったときにもいつでも確認できます♪

＜持ち物＞
動きやすい服装、お水、筆記用具

＜定員数＞
基本５名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

開催日程がありません

開催予定エリア京王・小田急沿線

価格(税込)¥86,400(¥17,280 × 5 回)

現在は開催リクエストを受け付けていません

受けたい

2人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代
マニュアル代
スタジオ使用代
ヨガ備品使用代

最終日お茶代

この講座の先生

日本人初ヌードヨガアーティスト。都内2店舗ヨガ経営

高久佳美

日本人初ヌードヨガアートモデル。
2019年2月、日本人初ヌードヨガアート写真展開催。
アーティスティックなヨガインスタグラム
Instagram @yocchi_linda は国内外で注目を浴びている。

27歳にして自身主宰のヨガスタジオ
Studio Lino'a 祖師ヶ谷大蔵店、大森店都内2店舗を経営。
ワガママは幸せへの道！！
<マインドと身体を整え幸せを見つけるヨガ>伝えています。
80％がリピーターとなるプライベートヨガレッスン。男性からの支持も厚い。

自身の経験も活かし、集客などに悩む方へのヨガコンサルタ... +続きを読む

この講座の主催団体

【ヨガ・ダンススタジオ】Studio Lino'a（スタジオリノア）【祖師ヶ谷大蔵/成城/大森】

主催団体確認済み

6人
6回

【世田谷】Studio Lino'a【ヨガダンス】

【全米ヨガアライアンス認定校】
祖師ヶ谷大蔵店 / 大森店

初心者から上級者向けのヨガクラスを月70本ほど開催。
ヨガ資格取得後のフォローアップや
レベルアップ講座、ヨガインストラクターとして活躍する方法ヨガビジネス塾、おうちでできるヨガ講座も開講。

♦所在地
・祖師ヶ谷大蔵店
東京都世田谷区祖師谷3-30-4 SAビル304

小田急小田原線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩... +続きを読む

主催団体に質問する主催団体ページを見る

カリキュラム

第1回ヨーガとは。ヨーガ哲学

2時間クラス
第2回お家でできるヨガアーサナ

3時間クラス
第3回お家でできるヨガアーサナ

２時間クラス
第4回アーユルヴェーダ・ヨーガと食

３時間クラス
第5回自分でヨガプラクティス

３時間クラス

こんな方を対象としています

自宅や旅先で自分でヨガをできたらいいのに。
先生のレッスンを丸暗記したいけどなかなか難しい。
ヨガの哲学に興味がある。
インストラクターとして教えることはしないけど、自分の為にヨガを学びたい。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

5回コース講座お家deヨーガ講座

こんなことを学びます

対面受講日程

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

この講座の主催団体

【ヨガ・ダンススタジオ】Studio Lino'a（スタジオリノア）【祖師ヶ谷大蔵/成城/大森】

カリキュラム

第1回ヨーガとは。ヨーガ哲学

第2回お家でできるヨガアーサナ

第3回お家でできるヨガアーサナ

第4回アーユルヴェーダ・ヨーガと食

第5回自分でヨガプラクティス

こんな方を対象としています

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こんなことを学びます

対面受講日程

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

この講座の主催団体

【ヨガ・ダンススタジオ】Studio Lino'a（スタジオ リノア）【祖師ヶ谷大蔵/成城/大森】

カリキュラム

第1回 ヨーガとは。ヨーガ哲学

第2回 お家でできるヨガアーサナ

第3回 お家でできるヨガアーサナ

第4回 アーユルヴェーダ・ヨーガと食

第5回 自分でヨガプラクティス

こんな方を対象としています

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【ヨガ・ダンススタジオ】Studio Lino'a（スタジオリノア）【祖師ヶ谷大蔵/成城/大森】

第1回ヨーガとは。ヨーガ哲学

第2回お家でできるヨガアーサナ

第3回お家でできるヨガアーサナ

第4回アーユルヴェーダ・ヨーガと食

第5回自分でヨガプラクティス