自然あふれる清澄庭園内「涼亭」でのヨガクラスです。都会の喧騒から少し離れ、美しい秋の風景を眺めながらゆったりとした時間を過ごしませんか?
開催日程はありません。
大学卒業後、大手人材系企業に入社し、法人営業職として数々の賞を受賞するなど活躍。ガムシャラになって働く中で、たまたま受けた初めてのヨガのクラスで「一歩立ち止まり、自分と向き合うことの大切さ」を痛感する。尚且つ多くのビジネスパーソンが抱える「心身の不安定さ」はヨガをすることで解決できる、職業として向き合っていきたいと直感で決意し、フリーのヨガインストラクターに転身。
現在はヨガスタジオの経営等に携わりながら、都内のヨガスタジオでの指導やオフィス出張ヨガ、個人でイベント等を開催し、特にビジネスパーソンの「心と体の健康」にフォーカスをした指導を大切...
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待ちに待った清澄庭園でのヨガレッスン2回目でした。景色や空気感がとても良く、先生はいつも優しくて朝一番でレッスンを受けて本当に良かったです!
久しぶりのヨガでポーズのコツなど忘れかけていたけれど、先生がそこはしっかりフォローしてくださって、正しい姿勢を意識するだけで終わったあとの気分が全然違いました。
もっとこのレッスンの回数(季節)を増やしてほしいです!増えたら四季折々で絶対に通います!
また開催が決まりましたら参加しますので、よろしくお願いいたします。
ヨガが久しぶりだった私でも着いていけるレベルで気持ちよく体が動かました。
じっくりゆっくりとヨガをすることで優雅な気持ちになりました。ちょっとしか動いていないのになんでこんなにポカポカするんだというくらい身体が温かくなりました!また参加したいです!