細いだけが美脚じゃない！少しの変化で誰でも美脚に♬

ジーンズをさらっと履きこなす女性って憧れますよね。
でも、脚やお尻を隠すため丈の長めな服を着てしまう方も
多いのではないでしょうか。
足が細いから美脚。なんてことはありません！
ちょっとしたトレーニングとほんの少しの変化で
誰でも美脚に近づくことが出来ます。

痛みの原因になるとも言われているO脚。
私自身O脚でしたが、ちょっとしたトレーニング
をすることで少しずつ改善されてきました。
少しの変化だったとしても、「変われる」って
嬉しいですよね。
小さな変化の積み重ねが、大きな変化に繋がります☆


＜定員＞
基本 3名

★お一人お一人に少しでも変化が得られる体験をしていただきたいので、少人数制で分かり易く丁寧にご説明します。

★このレッスンで得られるもの
・O脚に対してのビフォーアフター写真プレゼント
・自宅で出来る簡単なトレーニング方法
・むくみもとっちゃおう

★当日の流れとタイムスケジュール
・美脚ってなに？ 脚の構造について 15分
・むくみの原因とむくみとり 15分
・自宅でも出来る簡単なトレーニングを実践 30分

計60分

★場所
札幌市中央区南4条西1丁目15-2栗林ビル3階
スタジオDOT

★日時
7月28日
12時半〜13時半