あなたのモヤモヤの正体を暴く2時間。自分史上最高の毎日のスタート!

自分磨きをしてもしても、自信がない…自分だけ周りから取り残されている気がする…今と違う生き方をしたい…そんなあなたをお待ちしています!

こんなことを学びます

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私のセッション内容は、
・両親に苦手意識やトラウマがある方
・異性に対して苦手意識がある方
・自己否定が強い方
・今の自分は本来の自分じゃないと感じている方
以上の方を主に対象としています。
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こんにちは!
雪野ゆうかです。


今これを読んでくれているあなた。

突然ですが、
「私はどんな人生を望んでいますか?」
と自分に問いかけてみて下さい。


すんなりと言葉は出てきましたか?


すんなりと出てきたあなたは、
「理想のあなた」と「今現在のあなた」
そこにはどれくらいのギャップがありますか?


なかなか言葉にならなかったあなたは、
どこかで、自分の人生はこんなものだと
諦めながら過ごしていませんか?



私は、高校卒業後から
約12年間会社員として働いていました。

大勢の大人達の中で働きながら、
あまりにも、自分の現状に
不平不満を言う人が多いことに
驚いていました。


モヤモヤしたものを抱えながらも
その場に居続ける理由は何なのでしょう?


それは、
自分の中にある違和感、空虚感、自己否定、

それらが何故自分の中にあるのか

何がきっかけで生まれた感情なのか

根本的な原因を見つめる代わりに、
不平不満を言うことで
自分を守っているからです。

無意識に傷つくことから
逃げているのです。



私達は普段、当たり前に
明日が来るという認識の中過ごしています。
けれど、時間は有限です。


限りある時間を
☆「望み通りの毎日」で過ごす
☆「望みからかけ離れた毎日」で過ごす
どちらがいいでしょうか?


誰もが「望み通りの毎日」と
答えると思います。


では、どうしたら
望み通りの毎日を過ごせるのか。

答えはとてもシンプルです。



そこで私は、
実際に私の人生が大きく変わった
【物事を360度で捉える視点】と
【人生の迷子から卒業するメソッド】に
コーチングの技術を織り交ぜながら、
あなたのモヤモヤの正体を暴き
『自分史上最高の毎日』へ導くお手伝いをします。




こんなお悩みに
あなたの大切な時間を費やしていませんか?

✅ 今の自分を変えたい!けれど
   何をどうすればいいの?

✅ 自分に自信がなく、何事も消極的になってしまう

✅ 周りの意見、世間の目が気になって行動できない

✅ いままでたくさんの自己啓発本を読んできたけれど、
   自分が変われたという実感がない

✅ 2019年も残り4ヶ月
   なんとしても現状打破したい!




ここまで読んでいただくと
いままで私はずっと
望み通りの人生を生きてきたのかと
思われるかもしれませんが、
そうではありません。


以前の私は
常に周りの目を気にして本当の自分を隠し、
"他人がどう思うか"ばかりを
気にして生きていました。

"ありのままの自分は愛されない"
そう思い込んでいたからです。

ネガティブ思考なことも、
夢がないことも、
自分の意見が言えないことも、
人見知りなことも、
生まれつきの「性格」だと諦めていました。


私にとってのモヤモヤの原因は、
子供時代。

両親が持つ「理想」の元、
自分の意見を言わずに育って来た私は
物心ついた頃から
ずっと自己表現を悪としてきたのです。

絶対的な父の影響から、
男性に対しては特に
ありのままの自分を隠していました。


そんな中で起きた人生最大の大失恋。
眠れなくなるほどどん底に落ち、
初めて本気で、「変わりたい!」
と願ったのです。


過去、人生の迷子だった私だからこそ、
自己肯定感が低くて
もっと幸せになりたいと願う方に
あなた次第で
未来は必ず変わると、
自信を持って言い切ることができます。



変わりたいのに、
なかなか変われずに
もがいているあなたも、

過去のトラウマから
臆病になっているあなたも、

そこから一歩踏み出して、
自分史上最高の毎日を
スタートさせてみませんか?


単なるお悩み相談で終わるのではなく、
セッションを受けたその日から
あなたが変われるよう
全力でサポートします!




☆当日の流れ☆
東京都内のカフェにて
対面マンツーマンセッションです。

step0*事前にお送りするワーク(講座にお申込みいただいた理由、望んでいることなどを明記)をご予約日前日までにご返信下さい。

step1*ワークを元にセッションを進めながら、内側の部分にフォーカスしていきます。ご相談内容の裏側にある、あなたの本当の望みを見つけます。

step2*理想のあなたに向けて、具体的に起こせる行動、メソッドをお伝えします。

step3*望みを叶えること邪魔している制限や思い込みがあればそれをひとつずつ外していきます。

step4*セッション後日常に戻るといままでの状態に戻りやすい為、セッション中のモチベーションを継続できるようにします。
フォローアップセッションのご案内もさせていただきます。
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この講座の先生

あなた史上最高の毎日を!『なりたい自分』を叶えます

こんにちは!
雪野ゆうか です。
高校卒業後からずっと東京で働き、アパレル業界や接客業、事務職を経験。
年上の大人達に囲まれ人間関係を築く中で、私の悩みは”自分を好きになれないこと”
どうにかしようと月1回以上のペースで受けたセッションや占いは、のべ20回以上。
そんな私の転機は26歳の時。
自分軸ライフを生きるきっかけになった人と出会うことになります。
その人に助けてもらいながら、何度も何度も自分と向き合いました。
自分の変化を感じていく中で、また私に訪れた第2の転機。
初めて航空券やホテルなどを全て自分で手配し、約1ヶ月ブラジルに滞在しました。
様々なカルチャーショックに出会い、「自分史上最高の私」に拍車がかかります。
そんな自分の経験を元に「海外旅行初心者さん向けのHow to講座」と「あなたのモヤモヤの正体を暴く2時間。自分史上最高の毎日のスタート!」のふたつの講座を開講。
様々なストレスの中でがんばる皆さんが、もっと楽しくもっと笑顔で生きるお手伝いをしています。 + 続きを読む

  • 受講料の説明

    当日は別途ご自分の飲食代のお支払いが必要です。(最低飲み物1杯分)
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※当講座は医療行為ではございません。病院等、公的な医療機関に通われている方は通院が終了してからの受講をお待ちしております。
    ※当日はお時間に余裕をもってお越しください。
    ※セッション終了後、アンケートのご記入にご協力ください。
    ※セッション終了後のご返金はできません。
    ※セッション後の行動に対して一切の責任を負いません。ご自身の責任で決断・行動をし、私に対し責任を求めることはできません。

レビュー

  • 5
  • 楽しかった!( 2 )
  • 勉強になった!( 5 )
  • 行く価値あり!( 4 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「なるほどつ」でした

    自信で抱えている悩みについて、掘り下げた質問をして頂く事で、本当の悩みに気付く事ができました。
    先生はとっても癒し系で、気兼ねなく色々どお話する事ができました。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「自分史上最高の毎日のスタート」でした

    考えの根底にある、気づかなかった自分に気付かされ、本当は何がしたいのか分かりました。これからは、自分軸を考えて行動したいです。

  • M1

    男性 30代

    この講座は「「自分がやるべきことを掘り起こしてくれる講座」」でした

    どんどん話をしたくなるような雰囲気を先生が作ってくださったおかげで,様々な話を聞いてもらうことが出来ました.そこから,先生が適切な質問をしてくださり,自分の内面を見つめなおし,バラバラだった目標が整理され、優先順位をつける道筋を描くことが出来ました。
    参加して本当によかったです!!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「背中を押してくれる講座」でした

    ネガティブな自分を変えたい!と思い、先生のセミナーを受講しました。
    これまで自己啓発本を呼んだり、無理矢理思考をポジティブにすることをしてきましたが、根本から変われることは出来ていませんでした。
    先生はとても優しくお話を聞いてくれて、先生のお話もすんなりと自分の中に入ってきました。
    それは先生のネガティブ時代のころのお話と今の自分が重なり、自分を変えたいという気持ちがリンクしたからなのかと思います。
    『こたえはかならず自分の中にある。』自分と向き合い自分を大切にすることを心掛けながら、今回の講座で先生からおすそ分けしていただいたパワーと共に少しずつ変わっていきたいです。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「私でも変われるかも?と思えた講座」でした

    「自分軸で生きる」ことの大切さは、本やセミナーなどに参加してなんとなく理解していましたが、私も変われるという実感は掴めずにいました。
    先生とお話して、その意味の糸口がなんとなく掴めて、私もできるかもしれない?と、未来の自分の姿が想像できたことが今回の収穫です!自分軸で生きるのに必要なのは、魔法ではなく習慣だということがわかったので、これから先生のエネルギーを分けていただきながら、少しずつ変わっていきたいです。自分を変えるキッカケが欲しい方にはオススメの講座です。

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