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≪考え方1つでここまで変わる≫ 一生モノのダイエットセミナー!

対面 オンライン

\日にちお時間相談OK!/ 痩せられないなんて、もう考えらえない!ここから新しいダイエットを始めましょう!

こんなことを学びます

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食事制限と運動はダイエットの基本。でも・・・

食事制限は「ツラい」
運動は「ツラい」

でも痩せたいから頑張る!
ツラいけど、頑張る!

こんな風に思っていませんか?

ここにダイエットが続かない理由があります。


-----


世の中にはたくさんのダイエット法があります。

 ・〇〇を食べるだけ

 ・糖質を制限して〇〇を食べる

 ・楽して1か月で10キロ減

これらを否定するつもりはありません。
(中には危険なものもあるので注意が必要です)

ですがそのダイエット法、「いつまで続けますか?」

僕は過去15年間で20以上のダイエット方法を実践してきました。

実際に痩せたものもあれば、効果を実感出来なかったものも、たくさんあります。

でも結局は2年ちょっと前、体重は過去最高を更新しました。

つまり、“これまでのすべてのダイエット方法は結局ムダだった”ということです。

さすがにまずいと思って、やっぱりダイエットを始めるのですが

今回は今までとは違った考え方で始めました。

それで時間はかかりましたが着実に「20kg」痩せることができたんです。

ダイエットには「方法論」よりも、もっともっと、大事なことがあると思っています。

それを本講座ではお伝えしたいと思います。


-----


僕は自分が健康でいる限り、もう太ることは考えられません。

そこに関しては≪絶対の自信があります≫

この講座を受けてくれる人にも、その自信をつけてほしいんです。

・食事制限がツラい
・運動はツラい
・ダイエットはツラい

・自分にはあんな意識高くストイックな行動は無理だ
・色んなダイエット方法を試したけど結局ダメ。リバウンドした
・ダイエットはジムに行けるお金がある人だけ成功できるんだ

『大丈夫』です。

このダイエットは誰にでも、あなたにもできます。

考え方1つで変わる。一生モノのダイエットを身につけましょう!

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秋葉原・御茶ノ水

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場所 秋葉原・御茶ノ水

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この講座の先生

下町の丸メガネ先生 にこやかに教えますv(^-^*

東京在住 35歳
IT企業に14年間勤務。
サイト構築、広告企画、マーケティング、物流、コールセンター管理など、幅広い業務と100人以上のマネジメント経験をもつ「教え支える」ことのスペシャリスト!

ビジネス以外にも
ダイエットインストラクター
アロマテラピー検定1級
などの資格技能を複数取得(今も増加中)

---

ストアカでは「ダイエット」の講義をメインで開いています。

よく「短期間で絶対に〇kgやせる!」といったダイエット法を目にしますが、こういったものは強烈な負荷や辛い食事制限、または健康に良くない方法を取り入れているものが多く、リバウンド率も高いです。

僕は過去20以上のダイエット法を経験失敗した上で(苦笑)
最終的に取り組んだ方法で「18ヵ月20kg減」を成功させました。時間はかかりましたが、無理なく楽しく続けられました。

そんな考え方から切り替える、一生涯続くダイエット法を教えるのが得意です!

ほかにもお金や副業、ビジネススキルに関連した講座を開いています。

ご興味がある方はそちらもぜひご覧になってください♪ + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    0~5分 自己紹介
    5~30分 そもそもダイエットって何でしたっけ?
    30~40分  あなたがダイエットに失敗する理由を考えてみましょう
    40~60分 ダイエット成功マインドセット
    60~75分 これからのあなたのダイエット
    ※おおよその目安時間となります
    • こんな方を対象としています

      ・何度もリバウンドを繰り返している
      ・今回でダイエットを最後にしたい
      ・ストレスなく、楽しくダイエットがしたい
      ・体重とメンタルのコントロールを手に入れたい
      ・痩せるだけじゃなくメンタルも強くしたい
      ・自分に自信がない
      ・自分をもっと好きになりたい
      ・周りにもっとよく見られたい
      ・好きなことを思いっきりできる自分になりたい
      ・好きな人に振り向いてもらえる自分になりたい
      ・お金はなるべくかけずに痩せる方法が知りたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 15
    • 楽しかった!( 13 )
    • 勉強になった!( 14 )
    • 行く価値あり!( 14 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「ダイエットの深いところが学べる講座」でした

    今までとは違う観点からのダイエット法でした。悩んでいるところを教えてもいただけたので、トライしていこうと思いました。ありがとうございました。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「いかに楽しくダイエットを続けるか教えてくれる講座」でした

    オンラインで1対1でじっくり実施してもらいました。
    ダイエットはやせれば終わりではなく、きれいになって前向きに生活できるように一生続けていくものだと教えてもらい、「ダイエットはつらいものだ」という先入観を変えてくれるお話をたくさん聞けました。
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    講座受講いただきありがとうございました^^ ダイエットでも何事もそうかもしれませんが、続けることさえできればそれなりの結果にたどり着きます。そして時間をかけて続けるなら、楽しいにこしたことはありません♪ 応援してます!

  • W1

    女性 20代

    この講座は「ダイエットの本質を学べる講座」でした

    これからダイエットを始めたい人にオススメです。色々なダイエットを試して自分に合うものを見つけていいと聞き、まずはチャレンジしてみようと思えました。有益な学びがある講座です。

  • M3

    男性 30代

    この講座は「丁寧に教えていただける講座」でした

    本日はありがとうございました。
    日時調整を真摯にしてくださり、重ねてありがとうございます。
    夕食の食生活を根本的に変えたいため、教えていただいたことを試してみたいと思います。内容はダイエットだけでなく美容やアンチエイジングまで及び、女性より女性が興味あることにお詳しいことに驚きました。
    ダイエット含めまた教えてください。よろしくお願いします。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「惜しみなく色々教えていただける講座」でした

    今まで色々ダイエットをしてきましたが、
    岡田先生のダイエットは全体を捉えていてとても参考になりました!
    そしてとても説得力がありました!

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