ファスティングマイスター資格取得講座＋初級検定

＜こんなことを学びます＞
分子整合医学や最近話題の酵素栄養学に基づく家庭栄養学やファスティング、美容、健康法などの基本的な知識を習得します。
医療や健康について知識のない方でもわかりやすい受講内容となっております。

＜こんなことが出来るようになります＞
講習を受け、認定試験に合格するとファスティングマイスターになることができます。

＜講座内容＞
本講座は、ミネラルを補給しながら断食をすることで、解毒を促し自己治癒力を高める「ファスティング」を学びます。
これからの健康・美容法として注目を集める一方、正しい知識と正しい方法で取り組まない場合、リバウンド・頭痛などを引き起こす可能性もあります。
そこで提唱されているのが健康と美容と食育のスペシャリスト検定である「ファスティングマイスター」です。
美容と健康と食育を総合的に学ぶことでファスティングと関連する総合的な知識を獲得し、元気で健康で美しいライフスタイルに活かすことを目的としています。

＜講座ポイント＞
古くから民間療法や修行の一環として行われてきましたファスティング(断食)ですが、その効果や方法を化学的、医学的視点から検証しファスティングの理論と実践方法及び分子整合医学に基づいた食育の関連する知識や、現代社会において健康にとってリスクとなる有害ミネラルなどの総合的な知識が学べます。
単にダイエットを目的としたファスティングにとどまらずファスティングの持つ健康における効果を学習します。

＜持ち物＞
筆記用具（鉛筆・消しゴム）をご持参下さい。

＜定員＞
基本 １名〜８名