開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
はじめまして
現役パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、
姿勢アドバイザーの麻美です
年間多数のボディメイクをお手伝いさせて頂いております
ヨガレッスンも週末に定期開催中♪
私も元はかなりの猫背、身体はガチガチに硬く運動もまったくしないで20代前半を過ごしました
姿勢が悪い事で呼吸は浅く思考もネガティブ、血行不良で疲れ易い、むくみ易い、肩こりはひどい・・・
あなたも当てはまる事ありませんか?
同じ悩みを持つ同世代のアラサー女性と健康管理の難しい
会社経営者様やフリーランスの方をメインにお手伝いさせて頂いております。
意識と習慣から変えていく身体作りを一番大切にパーソナライズさせて頂くレッスンで続けられる、続けたいと思えるとのお声を多数頂いております。
『身体やLifeStyleに変化の多いアラサー女性』
の数年後にも残るボディメイク
永遠の20代ボディーを
『多忙で健康管理の困難な会社経営者様やフリーランスの方』
の健康に生産性や効率良く働ける身体作りを
美姿勢でポジティブ前向きなあなたの新しい私を応援します!
+ 続きを読む
女性 30代
面接のロールプレイをするものと勘違いしていましたが基礎的なハウツーを聞く講座でした。
第二新卒の方などによりいい講座かも知れません。
先生はモチベーションが高く能力の高そうな方だなという印象を受けました。
女性 40代
長年勤めていた会社から、現在転職活動に踏み出そうと思っていた所に今回ご縁がありこちらの講座に参加させて頂きました。
初めての転職経験を前に不安だらけでモヤモヤしておりましたが、短い時間の中でも先生のご経験から学ばせて頂く事が多く、自身の自信の無さを自信に変える事出来たと思っています。
私と同じ様な悩みを持つ方や前に踏み出す勇気を持つ第一歩としてオススメの講座です^_^