初めての!ダンスでリズムトレーニング!

対面

SAE-dance school 開校! 40代から始めるhiphop dance教室

こんなことを学びます

大人からダンスを初めたいかたへ。HIPHOPの基礎を習得!!楽しんで踊ろう!
まず単発講座をご受講ください。単発なのでお仕事や家庭の事、体調優先で始めて頂けます。

<こんなことが体験出来ます>
基本のステップや身体の使い方など、自宅でも行いやすい動きから始めていきます!
ダンス、全く初めてでも、K-POPやリズムに合わせて軽快に踊るダンスを習得したいあなたにも!分かり易く丁寧に、ダンスのコツをしっかりお伝えしていきます!

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
リズムをとることや基礎のムーブを中心に進めます。
振付ばかりのクラスではないので、ダンスが好き、何か体にいいこと始めたいあなたにぴったりの講座です♪


<定員>
対面講座 基本  5名
オンライン講座 基本 5名(遠方の方でご参加ご希望の場合はリクエストください)

♪スタジオレッスン動画♪

https://youtu.be/8lclIJVcCuk
https://youtu.be/v9m-AcXR2c4
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4月19日(金)

17:30 - 18:30

愛知 / 名古屋・ささしま

予約締切日時

4月18日(木) 17:30

参加人数

0/5人

開催場所

あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分
音楽天国 名古屋ささしまライブ店愛知県名古屋市中村区平池町 グローバルゲート2階

価格(税込)

¥1,500

1,275

早割15%OFF(早割残り3名)

4月19日(金)

18:30 - 19:30

愛知 / 名古屋・ささしま

予約締切日時

4月18日(木) 18:30

参加人数

0/5人

開催場所

あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分
音楽天国 名古屋ささしまライブ店愛知県名古屋市中村区平池町 グローバルゲート2階

価格(税込)

¥1,500

1,275

早割15%OFF(早割残り3名)

4月23日(火)

14:00 - 15:00

愛知 / 名古屋・ささしま

予約締切日時

4月22日(月) 14:00

参加人数

0/5人

開催場所

あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分
音楽天国 名古屋ささしまライブ店愛知県名古屋市中村区平池町 グローバルゲート2階

価格(税込)

¥1,500

1,275

早割15%OFF(早割残り3名)

4月26日(金)

17:30 - 18:30

愛知 / 名古屋・ささしま

予約締切日時

4月25日(木) 17:30

参加人数

0/5人

開催場所

あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分
音楽天国 名古屋ささしまライブ店愛知県名古屋市中村区平池町 グローバルゲート2階

価格(税込)

¥1,500

1,275

早割15%OFF(早割残り3名)

4月26日(金)

18:30 - 19:30

愛知 / 名古屋・ささしま

予約締切日時

4月25日(木) 18:30

参加人数

0/5人

開催場所

あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分
音楽天国 名古屋ささしまライブ店愛知県名古屋市中村区平池町 グローバルゲート2階

価格(税込)

¥1,500

1,275

早割15%OFF(早割残り3名)

4月30日(火)

14:00 - 15:00

愛知 / 名古屋・ささしま

予約締切日時

4月29日(月) 14:00

参加人数

0/5人

開催場所

あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分
音楽天国 名古屋ささしまライブ店愛知県名古屋市中村区平池町 グローバルゲート2階

価格(税込)

¥1,500

1,275

早割15%OFF(早割残り3名)
  • 早割15%OFF

    4月19日(金)

    17:30 - 18:30

    愛知 / 名古屋・ささしま

  • 早割15%OFF

    4月19日(金)

    18:30 - 19:30

    愛知 / 名古屋・ささしま

  • 早割15%OFF

    4月23日(火)

    14:00 - 15:00

    愛知 / 名古屋・ささしま

  • 早割15%OFF

    4月26日(金)

    17:30 - 18:30

    愛知 / 名古屋・ささしま

  • 早割15%OFF

    4月26日(金)

    18:30 - 19:30

    愛知 / 名古屋・ささしま

  • 早割15%OFF

    4月30日(火)

    14:00 - 15:00

    愛知 / 名古屋・ささしま

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対面受講日程

4月19日(金)17:30 - 18:30

早割¥1,275
参加人数0/5人
場所あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分

4月19日(金)18:30 - 19:30

早割¥1,275
参加人数0/5人
場所あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分

4月23日(火)14:00 - 15:00

早割¥1,275
参加人数0/5人
場所あおなみ線 ささしまライブ駅 徒歩1分

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、場所代が含まれます。

この講座の先生

ヒップホップダンスで心身リフレッシュ!

SAE-dance school 開校 設立
超・超・超初心者向け 40代から始めるhiphop dance教室 開催中です!

大人からダンスを始めたい方へ。運動やストレッチの機会も少ないけれど、ダンスに興味がある!やってみたい!というあなた、SAE-dance schoolにお出かけください!
ダンスは続けることが上達の秘訣です。楽しいことなら続くはず!励ましあって頑張っていきましょう!!

ダンスインストラクターの幸田 佐栄子です。
自分自身、30代中ばからダンスを始め、基本以前のところからダンスに向き合ってきました。ダンスの楽...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>

10分  ストレッチ
 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
20分 基礎の動きをゆっくりと説明しながらやってみます。
 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
20分 基礎の動きを音楽に合わせてつなげます。
 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
10分 今回のポイント紹介♪

リズム取りやアップダウン、体をパーツごとに動かすアイソレーション
基礎的なステップなど。
ご自身の体力に合わせて休んだりなど自由にして頂ければ大丈夫です!




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こんな方を対象としています

■こんな方に
・初心者のあなた、始めた時が始まりです!
・ダンスを基本からしっかりと身に付けたいあなた
・少人数制で無理のないペースで練習したいあなた

ダンスを始めるきっかけや目的は人それぞれ、、ダンススクールはたくさんありますが、レベル分けがしっかりされていなかったり、難しい振付ばかりだったり、なかなか続かないし上達しない事も多いようです。
せっかく始めたからにはカッコ良く踊りたいですよね!
初心者でも安心の基本的なステップや、アイソレーションをしっかりと使い、体を正しく使った伸びのあるダンスなど、しっかりゆっくりお伝えします!


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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装で。
タオル、飲み物などはご用意ください。

★現在は対面レッスンのみ開催です。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー12

  • 楽しかった( 10 )
  • 勉強になった( 6 )
  • 受ける価値あり( 6 )
  • この講座は「体を動かす楽しさがわかる講座」でした
    女性 50代

    ダンスは未経験の50代の私がどこまでできるかな・・・と不安もありましたが、
    とても優しい先生で、先生の御経験もまじえて丁寧に話してくださったので、
    とても楽しく受講できました!
    日常の生活の中でわりと歩くことにしてますが、ダンスをしてみると、使ってない
    体の箇所がよくわかり、「こんなふうに動かせるんだ!」と発見の連続でした。
    また参加したいと思っています!

    先生からのコメント

     レビューをお寄せ頂きありがとうございます!
    ダンスを通じてご希望の実現ができると良いですね!
    これからもお伝えしたいステップがたくさんありますので、是非またご参加ください!
    お待ちしております♪

  • この講座は「個別のレベルに対応してくれる講座⭐︎」でした
    女性 40代

    基礎からじっくり丁寧にレッスンしてもらえて、急な変更等にも対応して頂きありがたいです。
    歳を素敵に重ねられて希望の星🌟となる先生です✨いつまでも元気に続けて欲しいです。

    先生からのコメント

    レビューをお寄せいただき有難うございます。
    体調やご予定に合わせてのご受講が可能です!無理なく続けていって、さらにダンス頑張りましょう♪

  • この講座は「まったくの初心者がダンスを続けたくなる講座」でした
    男性 40代

    本日はありがとうございました。
    まったくの初心者で緊張していましたが、
    とても優しい先生で、わかりやすく
    教えていただきました。
    また参加したいと思います。

    先生からのコメント

     レビューをお寄せ頂きありがとうございます!
    ダンスは続けるごとに動けるようになりますし、楽しくなってきますよ!
    これからもお伝えしたいステップがたくさんありますので、是非またご参加ください!
    お待ちしております♪

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