めちゃくちゃ美味しい身体に優しい雑穀ランチ会

対面

女性の死因第一位は大腸ガンだって知っていましたか!その原因は便秘なんですって

こんなことを学びます

今まで沢山の身体を変化させたい方と接してきました
その中でも多く悩みを頂いていたのが
「便秘」です
国内で症状を訴える人が450万人にも達するといわれる便秘症
その中でも女性の方が圧倒的なんです
便秘になってしまうのは腸の活動が弱まっているからなんです

皆さんもご存知だと思いますが
腸活は健康維持だけでなくダイエットにもかかせません
腸の活動を促すにはいくつかの方法があります

今回、便秘解消に繋がるランチ会として
国産の雑穀米を扱っているWAKOさんと共同でランチ会を企画しました
ご自身の体質にあわせた雑穀(ブレンドして)を提供されています
毎日食べるご飯を変えるだけで悩みが解消できたら最高ですよね
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥4,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

(例)雑穀弁当、お椀付

この講座の先生

無駄な努力、根性を手放し賢く美しくやせて健康になる

1977年3月12日現在42歳
千葉県流山市出身
二松学舎大学国際政治経済学部卒業
2002年にMLM業界のN社にて最高タイトルを24歳で取得する
お墓の販売業に転向し、12年間を過ごす
現在、(株)ドリームサポーター代表取締役
37年間おデブ人生を歩んできた私は、娘の腎臓移植をきっかけにダイエットに挑戦する
独学でダイエットのメカニズムを勉強し、2つの方法を実践する
①摂取しない(食べない)
②消費する(運動する)
好きな食べ物(ラーメン、炭水化物)を辞めて嫌いな食べ物を食べる(サラダ、海藻、酢の物)
毎日12キロのウォーキ...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

11:00 スタート
11:00〜11:10 名刺交換
11:10〜11:30 腸に関するお勉強会
11:30〜自身にあった雑穀ワーク、雑穀を使った料理法
12:00〜ランチタイム
12:45〜参加者集合写真撮影
続きを読む

こんな方を対象としています

・3日以上排便がない
・毎日排便があっても便が少量しか出ず不快感がある
・度々、腹部膨満感がおこる
・度々、腹痛がおこる
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

その他の美容・健康法のおすすめの先生その他の美容・健康法の先生を探す

その他の美容・健康法の関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す