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からだの中から整えるハーブコーディアル作りのワークショップ

対面

免疫力を高めるハーブの有効成分をたくさん取り入れられるハーブのコーディアルシロップを作ります。

こんなことを学びます

 
オーガニックハーブを使ったコーディアルで、からだの中から整えて、日々の体調管理にお役立ていただける内容のワークショップを企画しました。


免疫力を高めるハーブの有効成分をたくさん取り入れられるハーブのコーディアルシロップを作ります。



コーディアルとは・・・ハーブのエキスを抽出して甘味をつけたシロップのことで、イギリスでは日々の体調を整えるためのものとして古くから親しまれているものです。お湯やソーダで割ったり、紅茶などに入れて飲むとおいしいですよ♪
(※今回作るコーディアルには白砂糖は使いません☆)

ハーブには、免疫力を高めるハーブ、胃腸の調子を整えるもの、美容にいいもの、心身の緊張をほぐしてくれるものなど書ききれないくらいの作用があります。


メディカルハーブのことを学びながら、美味しくてカラダも整えてくれるコーディアルを一緒に作りましょう♪

作ったコーディアルを色んな飲み方で試してみます!

20年前から私の家族は、アロマテラピーを受けていて、ハーブティーを良くので、ハーブが家にあり、便秘がちなときには、ローズのつぼみやローズヒップを入れたハーブティーを飲んだり、カラダにかゆみがあるときはヨモギ風呂とに入ったり、生活の一部で、生活の知恵のようなものとして、あまり身構えずにハーブを生活に取り入れていただけたらなぁと思います。



◆こんな方におすすめです◆
・ハーブに興味がある方
・ハーブが好きな方
・手軽にハーブを日常に取り入れて体調管理に役立てたい方

◆こんな風に教えます◆
少人数制のグループで丁寧に教えます。
参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく作って頂きます。

◆持ちもの◆
特にございません

<定員>
基本 3名様
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリア

吉祥寺・三鷹

価格(税込)

¥5,000

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40人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

アロマとカラダのオーガニックセルフケアサロン

オーガニックセルフケアサロンUNDER THE SUNを主催しています。

高井戸の自宅や、都内のサロンで
・オーガニックコスメを作るワークショップ
 スキンケアコスメ、香水、リップグロス、リップクリームなどなど
・呼吸ストレッチレッスン
・星読みレッスン
を開催しています。

好きなことは、おいしいものを食べること、旅行、ファッション&インテリアショップクルーズです!

■ブログ:http://ameblo.jp/cotton-party/


自身が化粧品を使っていた時に肌荒れがひどくなったり肌の衰えを感じ、もっと自分の自然治癒力を生かしたものはないかと手作りオーガニックコスメに出会い肌が改善しました。
また時を同じに仕事のストレスや運動不足で体調を壊したときに出会ったピラティスとの出会いから、自分の体幹が整えられると自分の内面も整えられることを実感し、カラダをゆるめるストレッチ指導も行っています。


クラスは少人数のアットホームな雰囲気です。
周りを気にせず自分のペースでできます。
おひとり様から開催しています。

初めての方も... + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    2時間程度

    <当日のレッスンの流れ>
    ・メディカルハーブの基礎知識
    ・ハーブのテイスティング
    ・ハーブコーディアル作り
    ・作ったコーディアルの試飲

    終了
    • こんな方を対象としています

      興味のある方ならどなたでもOKです。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・時間10分前より入出できます。
      ・少人数のため直前のキャンセルはお控えくださるようお願いします
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー1

    • 楽しかった!( 0 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 0 )
  • W1

    女性

    この講座は「オーガニックなお茶会」でした

    ハーブの紹介や試飲もあり、ハーブを知る良いきっかけになりました。
    みんなで作り、出来上がったハーブコーディアルをその場で飲めるのも楽しかったです。

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