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こんにちは、若井沙苗です。
セラピストとして14年間、
約3,500人の個人セッション、講座、
ワークショップに携わってきました。
中でも多いのが
・「人生のステージを上げたい」
・「本当にやりたいことが見つからない」
・「夢はあるけど、なかなか行動に踏み出せない」
・「チャレンジしたいけれど行動にブレーキがかかる」
・「幸せだけど、別の生き方がある気がする」
・「人生の繰り返しのパターンから抜け出したい」
・「本当の自分をもっと知りたい」
etc.
これは、内面と...
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当日の流れとタイムスケジュール
自己紹介
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講座
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ワーク
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まとめ
当日の流れとタイムスケジュール
シェアタイム
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小グループによるセッションワーク
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潜在意識へのプレゼン
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まとめ
お二人の先生がそれぞれの視点で解説してくださり、間に受講生同士でもやりとりをするワークがたくさんあって、とても有意義な時間を過ごせる講座でした。
受講生は聞くだけでなく、
「では早速考えてみましょう！」
「次は情報を共有してみましょう！」
「実際に話してみましょう！」
などのワーク時間があり、常に気づきや発見をすることができて楽しかったです。
本当にあっという間に時間が過ぎてしましました。
終わった後は自分の気持ちを発散しただけでなく、参加者皆さんのエネルギーをたくさんいただき、心が軽くなる&やる気いっぱいの状態になっていました。
ありがとうございました！！
自分の辛い体験を人に聞いてもらうことはなんだか抵抗があったのですが、いざ話してみると相手の方も同じように辛い経験を抱えていたという気づきがありました。そして未来への目標を実際に聞いてもらうことで、本当にその未来を実現したいし現実のものにしようという気持ちが沸いてきました。大勢の方と共有する時間を持てて楽しかったです。ありがとうございました。
自分はこんなイメージって、漠然ともっていたんですが
若井先生の講座を受講して 捉え方も深くなり自分の事をより知れた気がします。
そして磨いていけばもっとなりたい自分に出逢える。そう確信いたしました。
これからもう少し磨きを深めていきたいのでよろしくお願いします。