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【オンライン講座】ママのための本当の自分とつながるセルフコーチング

対面

セルフコーチングを使ったモヤモヤすっきりワーク!子育て・パートナーシップ・仕事でも後輩や部下の育成時に役立つスキルです。

こんなことを学びます

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この講座は、オンライン(zoom)で開催します!
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ママのみなさん。いつもお疲れ様です。
いつだって、子どもや家族を優先して
自分のことは、ついつい後回し・・
そんなことはありませんか。

溜め込んでいたものが
つい爆発しちゃう・・
本当はイライラなんてしたくないのに。
いつも怒ってばっかり。
つい感情的になってしまった。
と、自分を責めていませんか?

育休復帰を目前に
なんだかモヤモヤしていませんか?
仕事への不安
育児や家事への不安・・
いろいろな不安が押し寄せて
心がモヤモヤしていませんか。

子どもは可愛い!もっとサポートしてあげたい!
家族と温かく暮らしたい!
仕事や自分の人生だって満たしたい!
もっと幸せな時間を持ちたい!
もっと自分を生きていきたい!
誰もが、本当はそんな願いがありますよね。

そのために、セルフコーチングを学びませんか?
コーチングを受ける時間もないくらい
毎日を懸命に生きているママ。
自分で自分のことをコーチングできたら
いいですよね。
またセルフコーチングができるようになると
子どもや家族など、他の人にもできるようになります。

イライラ子育てからハッピー子育てへ!
そのヒントをお伝えする講座です。

<こんな方におススメ>
〇とにかくイライラしてしまう
〇なんだかモヤモヤしている
〇立ち止まって考えたい
〇コーチング・セルフコーチングに興味がある

<講座内容>
〇セルフコーチングとは
〇イライラするとは
〇セルフコーチングのワーク
〇質疑応答

<持ち物>
筆記用具
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開催日程がありません

開催予定エリア

浦安・市川

価格(税込)

¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

オンライン講座開催特別価格となっています!

この講座の先生

あなたの本当の願いを叶えます!

願いを叶えるアカデミー代表
ママのハッピーライフ研究所代表
うらやす子育てコミュニティ主宰

IT企業に20年間勤務。SE歴16年半、会員管理システム、在庫管理システム、損保基幹システムなどのシステム開発従事。その後、総務部門に異動、教育と採用を担当。

独立後、ファシリテーション、ダイアログ、コーチング、NVC、プロジェクトマネジメント、パソコンスキルをベースに、1対1の個人セッション、講座やコミュニティで、講師や企画運営、プロデュースなど行い、クライアント(自治体、企業、個人など)が本当に願う世界を実現すること、自由に自分を表現すること、コミュニティやチームのパフォーマンスが向上することをサポート。

地域では、2011年よりうらやす子育てコミュニティというパパママをサポートするコミュニティの主宰をしています。毎月開催する産前産後のパパママが参加する講座や3年連続で育休復帰するママが参加する講座など行政の主催事業に取り組む。一男一女の母。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分

    <当日のレッスンの流れ>
    〇セルフコーチングとは
    〇イライラ・モヤモヤするとは
    〇セルフコーチングのワーク
    〇質疑応答
    • こんな方を対象としています

      子育て中のママ

      〇とにかくイライラしてしまう
      〇なんだかモヤモヤしている
      〇立ち止まって考えたい
      〇コーチング・セルフコーチングに興味がある
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      〇テキストの配布
      メッセージにてテキストをお渡しします。
      事前に印刷をしていただくとスムーズに受けていただけますが
      印刷できない場合は、紙やノートなどご用意の上、ご参加ください。

      〇お子様がいらっしゃる方
      オンラインでの講座ですので、お子様が近くにいらっしゃっても参加可能です。
      講座の途中に授乳やおむつ替えなど席を立っていただいても構いません。

      〇zoom初心者の方
      開始15分前より接続しておきますので
      zoom初心者の方はお早めに接続して確認をお願いします。
      不慣れな方も安心して参加していただけるように
      事前にレクチャーもさせていただきますので
      気軽な気持ちでご参加ください!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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