夏前にお腹を引き締めるコツ掴んで、サクッとくびれゲットしちゃいましょう♡
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プロフィール見て頂きありがとうございます♡
札幌でヨガインストラクターとパーソナルトレーナーをやっております成田めいと申します♡
以前は女性専用フィットネスでインストラクターをやっておりました!
実際に運動する事で体型が変わったり体の不調が改善するのを目の前で見てきて
運動ってすごい!!って思う反面
なかなか体が変わらない方達も当然沢山いて
どんな方でも
なりたい!という気持ちにコミットしてあげたい!
という思いで探し求めた結果今ヨガインストラクターとパーソナルトレーナーというものをやっています♡笑
あなたのなりたい!とい...
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とても可愛く素敵な先生が楽しく理論に沿って教えてくれる講座です。なので、トレーニングも楽しくできました。また行きたいです。