カンタン！すぐ覚えて とっさに使える シンプル護身術

①楽しくミット打ち(パンチ、キック、コンビネーション)
②ひったくりの予防と対処法
③大きな相手をひっくり返すマル秘テクニック

【カンタン！すぐ覚えて とっさに使えるシンプル護身術】

あなたはご存知ですか？
札幌で女性がひったくりや痴漢、暴漢に襲われているなどの被害が多発しているということを。

特にひったくりは、ここ札幌において今年の4〜5月だけで4件も発生しています。

また、昨年の暮れには中島公園付近で立て続けに5件も発生しました。

もしあなたが、そんな場面に遭遇してしまったときに自分の身を守れると自信を持って言えますか？

そこで、ブラジリアン柔術、柔道、クラヴマガ、徒手格闘など、長年「戦う」トレーニングを積んできた経験豊富な講師によって、体力や護身に自信のない女性の方でもシンプルで覚えやすく、すぐに使える護身術を楽しみながらマスターできるワークショップをご用意しました！

まずは、楽しくパンチやキックでミットを打つ体験をしていただきます。

ボクササイズにも代表されるように、ミット打ちはストレス発散や、シェイプアップに効果もあり、楽しみながら護身術のスキルも身につけられます！

そして、力を使わずに大きな相手を倒せるテクニックも身につけていただけます！

このワークショップに参加した皆さんにとって、安全な生活を十分にサポートできる内容となっています。

会場は、レディースクラスもあり、たくさんの女性会員も通っているブラジリアン柔術ジム【オーバーリミット札幌】で開催しますので、安心してこのワークショップにお越しください！

なお定員は、クオリティー重視のワークショップとしているため、「3名様限定」といたします。
早期の締め切りが予想されますので、お早めのご予約をオススメします！