はじめての古武術 力を抜いて 楽に動ける自分の再発見

筋力や体力に頼らない武道! より楽に より自然に より自分らしく。 まずは日常の動作から日々の力んでいる自分からの解放しましょう

こんなことを学びます

柔剣雷心会では、古武術の体捌、居合、剣術、杖術、体術を通じて身体の力みから解放された柔らかで無駄のない身体操法を学び、自分らしく自然に生きていくことができるようにお手伝いをしております。
 通常の稽古では、筋力や体力に頼らず、ゆっくり丁寧な身体作りが主なものになっていきますので、体力に自信がない方やお忙しい方、年配の方まで安心して取り組んで頂けます。また、会員の4割が女性でほぼ全員が武道未経験から始めています。

日々の稽古においては、出来た出来ないという目先には拘らずに与えられたことに何をやるべきか学び取っていくことが大事です。自分の課題と向き合って、満足することなく成長し続けることをテーマとしています。
 ここでしか学ぶことが出来ない、古武道、古武術を通しての自分と向き合い、成長を感じて頂ければと願っています。
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この講座の先生

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古武道家

永野 勝

古武道、古武術を通して芯のある柔らかな身体世界を指導。
2000年から稽古会を主宰し指導を始める。1000名近くの人に体捌、居合、剣術などを通して、柔らかく無駄のない動き、またその思想を指導。
 主宰する稽古会以外にも、カルチャーセンターでの講師を長年務めたほか、各地での講習会、講演会、ワークショップでの指導経験豊富。
 BAB社からDVD 「武道とは⁉」 全2巻を監修。

この講座の主催団体

はじめての古武道 古武術

日本に古来から存在する武道を通して、本来の自分を見つめなおしてみませんか?

「柔剣雷心会」では、古武術の体捌き、居合、剣術、杖術、体術を通じて身体の力みから解放された柔らかな身体操法を学び、
自分らしく自然に生きていくことができるようなお手伝いをしております。

通常の稽古では、筋力や体力に頼らず、ゆっくり丁寧な身体使いが主なものになっていきますので、体力に自信がない方やお忙しい方、学生さんから年配の方まで性別を問わず安心して取り組んでいただけます。会員の4割が女性でほぼ全員が武道未経験から始めています。

技や型を単なる手順として表面だけをまねするのではなく、何を学び取っていくかを考えながら、自分の課題と向き合って、満足することなく成長し続けていくことが重要です。

ここでしか学ぶことのできない、皆様の人生をより良くしていく時間をお届けできれば幸いです。
新たな生徒さんのご参加を、心よりお待ちしております

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ※当日によって変更あります

    ① 呼吸法 5分 - 姿勢を整え、呼吸法でリラックスさせます。
    ② ほぐし 10分 - 膝、肘など身体の部位を緩ませます。
    ③ 基本体捌 10分 - 足の動き、身体全体の基本的な動きを確認します。
    ④ やわら   30分 - 柔らかくぶつからない世界観で相手と向き合います。
    ⑤ 型稽古   30分 - 型を通して古武術の動きを身につけます
    ⑥ 呼吸法 5分 - 呼吸を整え落ち着かせます。

      ※希望者には剣術・居合の基本を学ぶ時間も作ります
    • こんな方を対象としています

      刀の操法に興味ある方、武道を経験してみたい方、効率的な身体操法に興味ある方、軸や丹田意識を学びたい方
    • 受講料の説明

      受講料にレッスン代、場所代、道具レンタル代が含まれています。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやすい服装をご持参ください。
      屋内靴は必要ないです。
      飲み物も持参ください。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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