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小学生の為の1dayかけっこ・走り方教室~運動会・50m走 編~

対面

上達の秘訣は【走りのコツ】を知ること!コーチングに基づいた声掛けで自信を持って走るための心と技術をオーダーメイドカリキュラムで丁寧に教えます

こんなことを学びます

【こんな方におススメです】
・運動会の徒競走で順位を1つでも上げたい方
・子どもに走りの自信をつけさせたい方
・子どもの走り方(フォーム)が気になる方
・サッカーや野球での瞬発力をつけたい方
・おにごっこで、負けないようになりたい方
・かけっこで1番になりたい方
・走りの基礎を学ばせたい方
・習い事で個別指導がなく子どもに合った指導が必要な方
・優しく丁寧に指導する先生に教えてほしい方


【対象年齢について】
こちらのレッスンは小2以上の児童におススメのレッスンとなります。
技術的なことを理解する力が必要なため、基本的に小1以下のお子様は下記のご配慮を頂けると有り難いです。

※小1以下が含まれる場合は、兄弟姉妹や友人同士で2名以上で申し込み頂くと助かります。
例えば小3と小1、小2と年長といった組み合わせでの申し込みも受け付けていますのでお気軽にご相談ください。
小さいお子様でも、走りの楽しさを感じ、かつしっかり学べるレッスンをさせて頂きます。

中学生以上の方は別途対応しておりますので、
まずはお気軽にメッセージをお願いします。


【走り方を小学生から学ぶメリット】
沢山の子ども達にレッスンをさせて貰う中で、走り方に
悩む子どもが非常に多く、本当に様々な走りの悩みが
あることに衝撃を受けました。

小さい頃に正しい走り方レッスンを学んでいたら
もっと活躍できたのではと自分自身も強く感じます。
私は小学校~高校まで陸上部でしたが、中学校までは
自己流の走りで全く結果がでませんでした。

高校に入り、良き指導者と出会い、正しく効果のある
練習を重ねることで、各大会で表彰台を経験し、
東海大会の常連選手になれました。
陸上に限らずスポーツで活躍する子どもを増やす為に
体育家庭教師として名古屋市内を中心に走り方講座を
開催しています。

【速く走る為には・・・】
最低限の走りの知識と技術的な練習が必要です。
しかし残念ながら学校では体育の授業はやりますが、
走りの指導はありません。走りを学ぶ機会のない
子ども自身もどのように上達すればいいか分からず、
運動会や鬼ごっこで自分の走りにコンプレックスを持ち、
自信を失うという負のサイクルに陥りがちです。

だからこそ走り方のコツを小学生で習得し、少しでも
走りに自信を持てる子ども増やしたい!という想いで
スポーツの家庭教師をやっています。

子どもがレッスンを通して走りが上達をして、
『足が速くなったね!』『フォームが良くなったね!』
とお父さんお母さんから声をかけてもらう子ども達の
嬉しそうな姿を見ることが本当に楽しみでいつも
レッスンを提供させてもらっています。

子ども自身が成長を体感して【自己肯定感】を感じ、
将来スポーツや勉強、自分がやりたい事に積極的に
挑戦する【心】も育めると感じています。

『自信が未来を切り開く力になる』

そんな思いから、【体育の家庭教師みらいず】という
名前があります。


【レッスン時の声掛けの特徴】
【コーチング】の技術を積極的に活用しています。
コーチングとは、その人が本来持っている素質や
自信を自然に引き出すテクニックです。
苦手な走りの練習でも、レッスン後には子どもから
『楽しかった!』『家に帰ってからも練習する!』
という言葉を聞けることがとても多いです!


【レッスン内容(60分)】
個々の走り方に合わせた『オーダーメイドカリキュラム』

ある1つの練習メニューで伸びる子もいれば、
伸びない子もいます。最適なレッスン内容は、
子どもの現状のレベルによって異なります。

最初に生徒さんのフォームを撮影・確認をして、
生徒一人一人に合わせて練習メニューを変えていく所が
このレッスンの大きな強みです。
※複数の生徒がいる場合でも個々に練習メニューを提案
するので不利益になることはありません。むしろ、
練習する仲間がいて良い緊張感とやる気が高まります。


【指導する順序について】
走りの一連の流れは、大きく分けて下記の3つです。

①スタートダッシュ ⇒②加速区間 ⇒③トップスピード

初回の練習はスタートダッシュから順に進めていくことが
多いです。各ポイントで大切なことが異なりますが、
まずはスタートダッシュのコツを掴み、加速区間に
繋げることがレベルアップする1番の近道だからです。

レッスン内容は最初に10mと30mを走ってもらい、
フォームを確認してベストなカリキュラムを組みます。

2回目以降でリピート受講される方は内容も
次のレベルに合わせて練習をカスタマイズしていきます。

申し込み時に事前に子どもの走りで気になる所があれば
コメント欄に記入頂くと的確なレッスンが受けられます。


【最適な参加回数】
こちらのレッスンでは継続的な習い事とは異なり少ない
参加回数で結果を出していくことを大切にしています。
その為、2~3週間に1度位のペースで4回程度参加して
頂けると、一通りのレッスン内容を網羅できるような形で
レッスンを組み立てることができます。

2~3週間の間で、その日にレッスンで習ったことを何度も復習して体で身につけて、次のステップに進むことでより効果が実感できます。
ご都合が合えば、複数回参加して頂けると
より成長を実感できると思います。


【予約の日程が合わない方へ】
別日での講座の開催リクエストも可能です。
走り方教室の他にもやって欲しい体育種目があれば
お気軽にリクエストして頂けると嬉しいです。
(縄跳び、水泳、鉄棒、ドッヂボール などなど)

【開催地から遠いと感じられる方へ】
名古屋市内の千種区、昭和区、名東区を中心に開催を
していますが、参加者が4名以上いる場合は、
名古屋市の隣接地域であれば出張も可能です。
まずは気軽にご相談ください。


【保護者様からの声】
・娘に受けさせたら30m走が0.5秒速くなり感謝しています!(Sさん)

・スタートの注意点を中心に、走る姿勢や歩幅等を親切に教えていただきました。結果、受講前と受講後の走りを動画で比べて見るとかなりの改善が見られ、息子も満足していました。(Tくん)

・息子は当初参加に消極的でしたが、講座が進むにつれて自分のレベルアップを実感したのか、意欲的に取り組むようになり、親としても息子の成長を見る良い機会になったと思います。(Iくん)

・子どもでも分かりやすいようにアドバイスをして下さり、息子本人もレッスンの効果を感じたのか帰宅後も自主練に励んでいました。(Mくん)

・動画撮影し、フォームをみて改善点を丁寧に指導していただきました。娘は楽しかった、また行きたいと話していまして、本当に参加してよかったです。(Mさん)

・10歳の人見知り男子で最初は緊張していましたが、物腰の柔らかな優しい先生ですぐに緊張もほぐれしっかり練習できました。普段は陸上クラブで練習していますが、息子のクセなどに合わせてピンポイントに指導してもらえるので、色々気付く事ができました。(Hくん)
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3月14日(日)

11:00 - 12:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月14日(日) 03:00

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

¥4,180

早割5%OFF(早割残り2席)
3月14日は名古屋ウィメンズマラソン開催日です。道路が混み合いますので、お気をつけてお越し下さい。 【レッスンは撮影OKです!ぜひ撮って頂き、自宅での練習の参考にしてください(^^♪】 ... もっとみる

3月14日(日)

13:00 - 14:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月14日(日) 05:00

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

¥4,180

早割5%OFF(早割残り2席)
3月14日は名古屋ウィメンズマラソン開催日です。道路が混み合いますので、お気をつけてお越し下さい。 【レッスンは撮影OKです!ぜひ撮って頂き、自宅での練習の参考にしてください(^^♪】 ... もっとみる

3月21日(日)

11:00 - 12:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月21日(日) 03:00

参加人数

1/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

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¥4,400

¥4,180

早割5%OFF(早割残り1席)
【レッスンは撮影OKです!ぜひ撮って頂き、自宅での練習の参考にしてください(^^♪】 当日、雨の場合は中止となります。 中止連絡を開始1時間前までにストアカのメッセージにお送りします。 ... もっとみる

3月21日(日)

13:00 - 14:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月21日(日) 05:00

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

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¥4,400

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3月22日(月)

13:00 - 14:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月21日(日) 13:00

参加人数

1/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

【レッスンは撮影OKです!ぜひ撮って頂き、自宅での練習の参考にしてください(^^♪】 当日、雨の場合は中止となります。 中止連絡を開始1時間前までにストアカのメッセージにお送りします。 ... もっとみる

3月22日(月)

14:30 - 15:30

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月21日(日) 14:30

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

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3月23日(火)

13:00 - 14:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月22日(月) 13:00

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

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3月23日(火)

14:30 - 15:30

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月22日(月) 14:30

参加人数

0/2人

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鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

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3月25日(木)

13:00 - 14:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月24日(水) 13:00

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

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3月25日(木)

14:30 - 15:30

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

3月24日(水) 14:30

参加人数

0/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

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¥4,180

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3月7日(日)

13:00 - 14:00

愛知 / 名古屋市内

予約締切

予約締切日時

3月6日(土) 23:00

参加人数

1/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

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3月20日(土)

11:00 - 12:00

愛知 / 名古屋市内

SOLD OUT

予約締切日時

3月20日(土) 03:00

参加人数

2/2人

開催場所

鶴舞線 川名駅 徒歩1分
公園内のバスケットゴールを目印にお越しください。 愛知県名古屋市昭和区花見通1丁目

価格(税込)

¥4,400

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  • 3月14日(日)

    11:00 - 12:00

    愛知 / 名古屋市内

    早割5%OFF
  • 3月14日(日)

    13:00 - 14:00

    愛知 / 名古屋市内

    早割5%OFF
  • 3月21日(日)

    11:00 - 12:00

    愛知 / 名古屋市内

    早割5%OFF
  • 3月21日(日)

    13:00 - 14:00

    愛知 / 名古屋市内

    早割5%OFF
  • 3月22日(月)

    13:00 - 14:00

    愛知 / 名古屋市内

  • 3月22日(月)

    14:30 - 15:30

    愛知 / 名古屋市内

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  • 3月23日(火)

    13:00 - 14:00

    愛知 / 名古屋市内

    早割5%OFF
  • 3月23日(火)

    14:30 - 15:30

    愛知 / 名古屋市内

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  • 3月25日(木)

    13:00 - 14:00

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    早割5%OFF
  • 3月25日(木)

    14:30 - 15:30

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  • 3月7日(日)

    13:00 - 14:00

    愛知 / 名古屋市内

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  • 3月20日(土)

    11:00 - 12:00

    愛知 / 名古屋市内

    SOLD OUT
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25人が受けたい登録しています

対面受講日程

3月14日(日) 11:00 - 12:00

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月14日(日) 13:00 - 14:00

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月20日(土) 11:00 - 12:00

¥4,400
参加人数 2/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分
SOLD OUT

3月21日(日) 11:00 - 12:00

早割 ¥4,180
参加人数 1/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月21日(日) 13:00 - 14:00

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月22日(月) 13:00 - 14:00

¥4,400
参加人数 1/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月22日(月) 14:30 - 15:30

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月23日(火) 13:00 - 14:00

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月23日(火) 14:30 - 15:30

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月25日(木) 13:00 - 14:00

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

3月25日(木) 14:30 - 15:30

早割 ¥4,180
参加人数 0/2人
場所 鶴舞線 川名駅 徒歩1分

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対面受講料に含まれるもの

受講料のケガや熱中症などに対してストアカ補償が付帯しております。
詳しくは下記のリンクをご確認ください。
https://www.street-academy.com/insurance

この講座の先生

小学生に特化した体育・スポーツの家庭教師です!

体育の家庭教師みらいず代表の廣野です。子ども達からピーター先生と呼ばれています!講師業も8年目になります!

名古屋市を中心に走り方や水泳、なわとび、逆上がりなど、楽しく短期間でレベルアップ出来るレッスンを提供しています。
生徒は幼稚園~中学生まで幅広く、様々な年代でスポーツが上達できずに悩みを抱えていると強く感じています。

メ~テレのニュース番組『ドデスカ!』で走り方の達人として紹介されたこともあるんです!

この仕事を始めたきっかけはカンボジアの小学校にボランティアに行った時に、どんな過酷な生活環境であっても子ども達は笑顔と希望に溢れていて夢を持っていることを肌で感じました。
自分も日本の子ども達を笑顔にして、自分に自信を持って力強く成長できるキッカケを作り、夢や目標に向かって未来に羽ばたく子どもを増やすことが出来ないかと思い、スポーツの指導を始めました。

お子様が運動を通じて『できた!!』という実感し、笑顔と自信をつけましょう!

お陰様で年間ストアカアワード2020年優秀講座賞を受賞致しました!
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    〇現地まで車または公共交通機関でお越しください。
    (会場は地下鉄鶴舞線 川名駅を出てすぐです)
    車でお越しの方は公園南側のコインパーキング
    (※満車の場合は公園周辺のコインパーキングをご活用ください)
    土日の日中は、ファミリーの方が多く来られて、公園南の駐車場が満車になることもあるので少し早めにお越し頂けると余裕があるかと思います。

    〇集合場所は、公園内のバスケットゴール付近です。
    開始5分前に、近くで準備運動をしてお待ちしています。。

    〇当日は、運動しやすい服装でお越しください。
    ※時々ジーパンなど伸縮性のないズボンの方がいらっしゃいます。体操服やジャージを推奨しております。

    〇飲み物は各自でお持ちください。汗をかきますので、お茶とスポーツドリンクをオススメしています。
    • こんな方を対象としています

      ・運動会で順位を1つでも上げたい方
      ・バタバタとした走りになっている方
      ・走るときに力みがある方
      ・子どもの走り方(フォーム)が気になる方
      ・サッカーや野球での瞬発力をつけたい方
      ・おにごっこで、負けないようになりたい方
      ・かけっこで1番になりたい方
      ・走りの基礎を学ばせたい方
      ・陸上クラブで個別指導がなく子どもに合った指導が必要な方
      ・優しく丁寧に指導する先生に教えてほしい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ①参加中のケガ等はストアカ補償で対応致します。
      詳しくは下記にリンクにて必ずご確認ください。
      https://www.street-academy.com/insurance

      冬場は寒いので、防寒対策をお願いします。手袋や風を通さないジャージがおすすめです。
      夏場は暑いので、熱中症対策で日焼け止めとスポーツドリンクをおすすめします。

      また、コロナ対策が必要となっておりますので、
      レッスン当日の体調の確認(検温等)を宜しくお願い致します。

      ②雨天中止となります。レッスン当日の1時間前までに中止のご連絡を致します。必ずストアカのメッセージにてご確認をお願い致します。
      (キャンセル扱いとなり、振替日はありませんのでご容赦ください)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー69

    • 楽しかった!( 53 )
    • 勉強になった!( 55 )
    • 行く価値あり!( 62 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「動画で確認出来て分かりやすい講座」でした

    効果が2回目にして感じました!

    先生からのコメント

    ありがとうございます!効果が出るタイミングは個人差がありますがお子様が直すべき所を
    意識し続けることで、より効果が上がってきます。

    継続は力なりですので、今までお伝えしたスタートダッシュ・コサック走り・突進ダッシュを続けて練習してみてください!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「走りを理論的に教えてくれる内容」でした

    兄弟で受講しました。
    映像をスローモーションで見せて、子どももわかりやすかったと思います。
    短距離、小学生の50メートル走で考えたときに、スタートでいかにアドバンテージをとるかがタイムに直結するのは明らかなので、スタートの切り方を教えてもらい、得した気分です。
    子どもの意識も変わったと、期待したいです。

    先生からのコメント

    ご兄弟で受講ありがとうございました。スタートは非常に重要ですが、体の仕組みに気付けば直しやすい所でもあります。
    これをキッカケに走りや運動に興味を持って取り組んで貰えたら嬉しく思います。
    体に定着するまで何度も練習を重ねてみてください。

  • M1

    男性 40代

    この講座は「楽しくて、気付きが多く、子供の成長がわかる講座」でした

    これまでに何度か参加し、今回も子供が「楽しかった!また行きたい!」と満足そうでした。

    毎回、自宅でできるトレーニング方法を教えていただけるので、その成果が気になるところでしたが、今回、動画を見ながら7月の走り方と比較すると、理想的な走り方に近づいていることがわかりました。自分では気付かなかった子供の成長を示していただき、親としても非常に嬉しく、「子供と一緒に頑張ってきてよかった」と改めて感じました。

    今回も子供が前向きになれる言葉を沢山かけていただき、さらに良い走りにするためのトレーニング方法を教えていただきました。今後も自宅で練習を継続したいです。

    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    本日は5回目のレッスンでしたが、定期的に参加頂けていること、またご自宅でも親子二人三脚でしっかりと練習に取り組んで頂いているので今回のレッスンでグッと上達してくれました。
    僕が理想としている【力みがなくキレイで力強いフォーム】にかなり近づいてきました。

    必要な基礎筋力の向上トレーニングもお子様に合わせてまたご提案させていただきますね!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「親子共為になる講座」でした

    スタート時の姿勢、足の角度、着地の仕方などキメ細かく指導してくださりました。
    初めて参加させて頂きましたが、後半慣れてきた頃には、子供も楽しそうに走っており、親子共為になり、楽しめて良かったです。
    また日程が合えば受講したいです。ありがとうございました。 

    先生からのコメント

    1つずつ、意識ながら練習をすることで成果も上がります。

    一度に全部は難しいこともあると思いますので、1つ出来たら一緒に喜びながら練習を続けてみてください。

    今回の練習が身に付いてきたタイミングで、またレッスンにご参加頂ければ、良い間隔で練習ができるかと思います。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「具体的なアドバイスで上達を実感できる講座」でした

    子供が理解できるよう、撮った動画を見ながら具体的にアドバイスをしていただけました。以前から「速く走りたい」という気持ちは持っていたものの、実際にどうすればいいかわからなかったため、今回の講座に参加し本人も走り方の癖に気づく事ができました。

    何より子供が楽しんで参加しており、良かったです。どうもありがとうございました。

    先生からのコメント

    自分の走りを客観的に見ることと、何を直すのかを同時に行うことで、グッと上達するキッカケになると思います。

    また、楽しんで取り組むことで前向きに継続して取り組めると思いますので、今回のポイントを何度も練習して頂ければと思います。

    他のポイントを改善する練習も用意しておきますので、次回のご参加もお待ちしております。

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