こころもからだも健やかになる 「お清めフィトテラピーレッスン」

身の周りの不要なエネルギーから身を護り
エネルギーを高めるアイテムを作る

「お清めフィトテラピーレッスン」を開催致します。


フィトテラピーとは、

植物療法と直訳されますが、
植物を活用して、自分自身を癒してバランスを整える方法です


お気軽にアロマやハーブの力🌿をご自宅で利用してみませんか？



２０年以上前に知ったアロマテラピー、
時を経て、
体調を崩してから
私自身8年前より、アロマやハーブ、自然のものを使って、自分自身をケアすることを大切にしています♡


自然の多いところに行ったり、定期的にしているのですが、

日常でも、精油、ハーブ、天然塩、植物、セージ、天然石などを活用しています♪

今は、転機に対応して変化をスムーズに促すサイプレスの香りがお気に入りです♡



古くから日本だけでなく、世界中でハーブはお祓いやお清めに使われてきました

本当にハーブや自然の力ってエネルギッシュです！！



何がお清めのエネルギーになるかといえば、

一つは香りです。

香りが、祓ってくれることもありますし、

香りをまとうことでオーラができて守ってくれる効果があります♡

さらに癒しの効果もあります。

心身のバランスも整えてくれます。

この辺のことは、よく香水レッスンでお話ししていますね。

最近、人工的な香りが蔓延してて私は辛いです＞＜
（まぁ自然の香りが嫌いって方もいるので、、、）


また、自分自身で、おまじないのように意図しながら使うことが大切です。

小さい頃からおまじない・占い・妖精（見えません）けどイラストが好きでした・タロットなどが好きな子で、
よく家で、やってたなぁ　おまじない（笑）


病は氣からともいうではないですか、

本当にこの氣を高めるのに、ハーブやアロマはオススメです！！


わたし自身は、お手軽な日常使い派なので、
儀式みたいなことまではやらなくていいかなって感じですが、
もちろん好きな人は、やってもいいと思います^ ^



その他にも自分のエネルギーを高めるのに睡眠・入浴・食事も大切ですし
観葉植物とかもいいですよね。


睡眠の質を高めるのに、香りを使うのもいいんです♡


時々、アロマトリートメントを受けるのもオススメですし、
日常のケアをこのお清めフィトテラピーされたらすごくいいと思います♪


現代社会では自然と切り離されている生活を送る方も多いので、
電化製品を使うことがすごく多いですし、

結構疲れている方が多くて、自分の氣も落ちていたり、
バランスを崩している方も多いんです。

定期的に自然が多いところに行ってるって方は大丈夫だと思います⭐︎

自然と調和することで、氣が巡り、バランスを整えることが大切です。

感性が豊かな方、繊細な方は、いろんな影響を感じやすいと思いますので、
うまく活用してくださいね♪



頼り切るのでなく、
自分のサポートにうまく使っていくことが大切です。

サプリメントとかも同じものをずーっと使うのは逆に身体に良くないですし、

精油を多量に使うのもオススメしていません。

ある程度自分が回復してきたら、

精油はすごくエネルギッシュなので距離感も大切です





ーレッスンの流れー


自分自身を整える方法、呼吸法、

おすすめの精油・ハーブのお話し

身の回りを浄化・お清めの方法などを楽しくお話ししていきます♪


自分のオーラ＆お部屋のエネルギーを整えるアロマミストをご自身のカラダに聞きながら
合う香りをチョイスして作ります！

UNDER THE SUNのおすすめする天然塩もプレゼント！


いまを生きる現代人のこころ強いサポートになりますよ


こころもからだも健やかになる
「お清めフィトテラピーレッスン」