美容整体の美容理論で見た目も中身も美しく!!

＜こんなことを学びます＞
美と健康は誰もが望むことです。
単純にネットで調べて『これが身体にいいのか』と実践してみても上手くいかないことが多々あると思います。
美容整体理論は整体の技術を学ぶのではなく、理論を学びます。
その理論の中で自分の身体をどうやったら美しく健康にすることが出来るのかを学んで頂きます。
内容には実践できる筋肉トレーニング(自体重によるもの)やストレッチなどもお教えします。

＜こんなことが出来るようになります＞
これから先の未来の自分をより美しく、より健康に近づけることが出来ます。
・くびれたい
・猫背を改善したい
・バストアップしたい
・お尻を小さくしたい
・美脚になりたい
・小顔になりたい
等の見た目の美容面や
・ムクミがひどくてダルイ
・体が重い
・肩こりなどから頭痛がする
・腰痛持ちだ
等の身体の健康面まで
自分の理想の身体になる方法を知れば、自信もついて人生がより豊かになります。
またすぐに実践できる簡単な肩こり解消法なども身につけられます。
美容整体理論講座を学んだあとに、技術を学びたいということであれば、そのまま技術の美容整体講座をお受けできます。

＜こんな風に教えます＞
整体院内で、1～5名の少人数制の講座内容になります。
時間は60分になります。
その後、質疑応答の時間も設けますが、
講座時は講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
希望の方はノートと筆記用具をご持参下さい。

＜定員＞
基本 最大5名様まで