クレイがある暮らし1DAY講座

〜クレイがある暮らし1DAYクラス〜

古くて新しい自然療法クレイセラピーを暮らしの中に取り入れ
優しくて心地よいクレイを学ぶ1DAY講座です。
90分ほどでクレイセラピーの基本が学べます。

◉レッスン回数：1回（約90分）

◉受講内容
・クレイセラピーの起源
・クレイセラピーの基本
・クレイセラピーのカタチ（クレイ歯磨き粉、クレイバスの魅力）

◉受講形式
＜オンライン＞
ご自宅で氣軽にご受講いただけます♪


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◉クレイセラピーとは
生命の原理ともいわれている“大地の恵み「クレイ（粘土質）」”
による新世代セラピーであり、私たち人間の自然治癒力を引き出す
自然療法のひとつです。

古代ローマ、エジプト、ギリシャの時代からペロ療法（泥療法）
として存在し、太古から人間や動物は“クレイ”に癒されてきました。

今も西欧、特にフランスを中心に民間療法として認められ、
日常生活に定着しています。

現代社会に生きる私達にとってストレスは不可欠なもの。

身体的なストレス、精神的なストレス、環境、社会的なストレス…。
イライラや不安、気分の落ち込みや無気力など、
精神的な不調は同時に肉体的な不調を伴うことも多く、
さらには免疫力を低下させてしまいます。

このような症状に重要なのがビタミン・ミネラルの補給であり、
クレイの豊富なミネラルが肌を癒し、優れた吸着作用で体内の老廃物、
精神的なストレスまでもデトックスしてくれます。

＜自然治癒力＞

■　自己を外的から守る自己防衛機能
■　病気やケガから回復させる自己再生機能
■　身体の機能バランスを正常に保とうとする恒常性維持機能（ホメオスタシス）

＜クレイの持つエネルギー＞

人間の歴史とは比べものにならないほど、長い年月をかけて生成されてきたクレイ。
人類が変化するように、地球もクレイも進化しています。

クレイは日光浴が大好きです。

エネルギー的に活性化されることを喜んでいるのです。

人間も同じです。

日光浴をしたら、全身が伸び、リラックスできるでしょう。
太陽エネルギーを受けて喜んでいるのは人間もクレイも同じ。

科学的には証明しきれないパワーが潜み、

波動医学に共通するような不思議なパワーがクレイには宿っています。

＜クレイの作用＞

◉ デトックス作用
クレイの表面がマイナスに帯電しているため、
体内でプラスに帯電したものを引き寄せ、吸収し体外に排出する働きを持っています。（老廃物除去、余剰分重金属排出）

◉ 病原菌の鎮静作用
病原菌の活動を鈍らせ、鎮静させる働きを持つ細菌が好む老廃物を
除去することにより、細菌の栄養補給を阻害し、免疫強壮作用が期待できます。
（抗バクテリア、抗ウイルス）

◉ 抗炎症作用
クレイの持つ浸透圧作用により対流した水分や老廃物を排出し、
血流循環を促す。外傷や炎症時にその働きを実感できます。（外傷、炎症）

◉ 鎮痛作用
浸透圧作用により炎症が抑えられ血流循環が促進され、
間接的に痛みを和らげることができます。（外傷、炎症）

◉ 循環促進作用
炎症を起こした部位やうっ滞した部分の流れをスムーズにすることから
循環器系全体が刺激され、血流やリンパの流れを促進します。
クレイに含有される鉄分が血中のヘモグロビン生成を促し、
赤血球の増産に役立つでしょう。

◉ 免疫促進作用
老廃物・毒素を吸収するため、肝臓の負担が軽くなることが考えられます。
またクレイがアミノ酸ペプチド結合を助けることもあり、免疫力向上にも関与します。

◉ 瘢痕形成作用
組織や細胞の再生を促進し、回復を助ける作用があります。
（外傷による化膿、オイルバランス調整）

◉ ミネラル補給
天然ミネラルを取り入れることにより、体内バランスを調整します。