「ぐるーみん」で心と体を癒し、ストレスを感じ難くい体質になる❣

対面 オンライン

【コロナストレスからの開放】ストレスは蓄積されています、お家で簡単に心と身体をリラックス「おうちセラピスト」になって家族を癒しせませんか。

こんなことを学びます

コロナ禍で制限された生活を強いられ続け
ストレスが溜まっていますよね。

子供は大人のようにお酒を飲んだり、甘い物を
ドカ食いしたり、買い物をしてストレス解消す
る事も出来ません。
運動不足で家の中で暴れて騒げば叱られる。
溜まったストレスを発散する機会が大人に比べ
て本当に少ない状態だと思います。


いつまでコノ状態が続くのか先の見えない今。
沢山の妥協と我慢を強いられてると感じている
かもしれません。

そして親御さん自身も。。。
叱りたくないけど一緒にいる時間が長くなれば
叱る回数も増え、ソレが自身へのストレスに。。。


原因を取り除く事がてきない今だからこそ、
生活の中に「癒やし」を取り入れて下さい。
ぐるーみんは親子共にストレスを軽減する事が
出来ます、そしてストレスに強く感じにくくな
る事ができます。


【ストレスに効果的な理由】
ぐるーみんはお母さんの手で優しくケアをする
事により「幸せホルモン」の分泌を促します、
この幸せホルモンはストレスを軽減する事で有
名です、ご存知の方も多いかも知れませんね。


そしてこの幸せホルモンは「ストレスに強くな
る」「ストレスを感じにくくする」そんな効果
もある事はご存知でしょうか?


とても良い事があり「幸せ一杯❤うふふふ」と
上機嫌な時、普段ならムッとくるような事が起
きても「いいよ、いいよ~♪」なんて許せたり
する事ないですか?


ソレです幸せホルモンが沢山出ている状態はス
トレスを感じにくくなるんです。


この幸せホルモンを促す方法は色々あります、
殆どはスキンシップを取る類のものなのです
が、この「ぐるーみん」は同時に身体を整えて
疲れも取り除く事が出来るのが凄いところ。



特に思春期のお子さんなどはスキンシップを嫌
がる事も多いですよね。
「ぐるーみん」では普通のマッサージ等と違い
体にベタベタと触れる事はありません。
手首や足首など身体の一部に触れる程度でケア
出来ます。
簡単なケアばかりですがチャンと「施術」をし
てもらっていると実感してもらえます。


普段仕事や家事で忙しく、子供と余りスキンシ
ップを取ることが出来ない時。
心のどかで「申し訳ない、ごめんね。」など感
じる事はないですか?
そんな時、私は寝る前の15分「ぐるーみん」で
子供との愛情確認をしています。


そして子供も素直に甘えられない時には
「『ぐるーみ』んして」と言って来るように🤣


愛情ホルモンの1つであるオキシトシンは「美
肌ホルモン」「痩せホルモン」とも言われてい
ます。
お母さんにもお子さんとのスキンシップで自然
と愛情ホルモンのオキシトシンが分泌され、ス
トレス軽減だけでなく、綺麗になる効果も期待
できそうですね。


リラックス効果が高いぐるーみんは体の緊張も
取れて質の良い睡眠がとれます。
私自身も講座でモデルをした日は朝までグッス
リと質の良い睡眠を何度も実感しています^_^

成長期のお子さんにとって大切な睡眠のサポー
トとして、ご主人やご両親のケアとしても是非
ご活用下さい。


床にゴロンと横になり15分、ゆらゆらと身体を
揺らしたり、タッチしたりと簡単で力もいらな
い優しいケアです。
写真解説付きテキスト、動画など判りやすく丁
寧にご指導いたしますので講座終了後直ぐに施
術する事が出来ます。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥15,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
5人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

写真付きテキスト1冊
ぐるーみん施術の限定公開動画(URL)
おうちセラピススト認定証

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

・講座テキスト1冊
・施術解説入り限定動画(動画のURLをお送りします)
・ぐるーみんの施術方法

この講座の先生

上手に手抜きしながら、自分史上最高に若返る方法💓

52歳の時、鏡の中で老婆ようになった自分の姿に気づき、若返りを決意!
現役整体師だったおごりから自己判断で無料動画やネット情報などでケアを探して若返りを試みました。。。
その結果、気づけば若返るどころか更に顔がタルミ皮膚は伸び悲惨な状態に。。。

そこで、ようやく自己流ケアの恐ろしさに気づきました。

50歳を過ぎ弾力がなくなってきた肌にはマッサージと全く違うダメージのないケアが最適。
人体の仕組みを利用した力を加えないやさしいケアを学び、お手入れを続けた結果。
顔がドンドン顔が若返ったのです。

●年齢に合ったお手入れ方法があ...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

・自己紹介
・身体とホルモンの仕組みなどの座学 ー 40分程度
・動画を使って施術の手順を説明 ー 30分程度
・終了時間まで施術指導と練習

※2.5時間〜3時間程度の講座になります。
参加人数により終了時間が前後することがありますのでお時間の無い方はお声かけ下さい。
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こんな方を対象としています

・ご家族の健康維持したい。
・ストレス軽減したい。
・ストレスを感じにくいストレスに強くなりたい。
・肩こり、腰痛など辛い体を簡単にケアをしたい。
・ぐっすりと質の良い睡眠をとりたい。
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受講する際は以下をお読み下さい

コロナ感染拡大中の為、現在はONLINE講座を優先しております。
対面講座をご希望の方はメッセージからリクエストをお願いいたします。

・当日はパンツスタイルでご参加ください。
・仰向けに寝て頭部の施術を致しますので髪型が崩れる場合があります。
・モデルがいない場合はバスタオル等を使って人形を作りモデルに見立てて施術します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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