アンチエイジングヨガ

研究学園駅付近のラグジュアリーな雰囲気の中での特別ヨガレッスン!!

こんなことを学びます

一緒にヨガを楽しみましょう〜おひとり様でも、お気軽にどうぞ!

以下詳細となります
よろしくお願いいたします

暖かい季節となり代謝も上がりやすい季節活動的になる事でよりお体のデトックスを高め、溜めない!しなやかなボディを目指しましょう!!


少人数制のレッスンとなりますので、パーソナルなレッスンをご提供させて頂けます。
初めての方でも安心してご参加下さいませ


解放感のある見晴らしの良い空間で、ご自身のお身体と向き合う時間をお過ごし下さいね。
皆様のご参加を心よりお待ちしております



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5/29(水)19時〜20時半
アンチエイジングヨガ75分
(顔筋ヨガも含まれます)
参加費 3,000円
持ち物 ヨガマット(お持ちでない方は無料で貸出しいたします)
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皆様のご参加を心よりお待ちしております

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皆様のご参加を心よりお待ちしております @ イーズメント-platinum-研究学園店
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この講座の先生

健康と笑顔のために一緒にヨガしませんか!

20代から百貨店にて外資系化粧品とアパレルの仕事に携わり、趣味としてホットヨガに通っていました。
汗をかきその時だけは仕事の事も考えずに集中することが出来てもっともっとヨガを深めたくなり本を読んだり雑誌を読んだりして日々を過ごしてきました。

結婚を機に都内のスクールに通い資格を取ることを決意しました!
ただヨガをするのではなく、体の仕組みや食事の大切さなども学ぶことが出来てとても勉強になりました。
今は地元を中心にスポーツジムやホットヨガで週に20本以上のクラス数を教えています!
また、ご縁あり都内のお寺さんにて「お寺ヨガ」も実施しております。
お寺さんではゆったりとした雰囲気の中で心穏やかに健康になるために身体を動かしています。
スポーツジムなどの大型施設とは違う、アットホームな中で初心者向けにレッスンをさせて頂いてますので、大人数が苦手な方やあまり体を動かすことが苦手な方にも丁寧に指導させていただきますので、安心してご参加いただけます。
皆さんの毎日の健康と笑顔になるためのお手伝いをさせていただきますので宜しくお願い致します。

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  • こんな方を対象としています

    普段の日常から離れたい方
    ご自分のご褒美に
    ヨガに興味がある方
    ストレス発散させたい方
    ゆっくりした時間を過ごしたい方
  • 受講料の説明

    場所代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日、お着替えできるスペースはございます。
    駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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