断食教室のやさしくわかるファスティング★やせて元気になる最高の方法

対面 オンライン

代謝が覚醒する健康法を専門家が解説します! 最短3日で細胞からの若返りを実感しませんか? さらに、食事で代謝を上げる仕組みも分かります♪

こんなことを学びます

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
やせて元気になるための最高の方法
【ファスティング×食事法】について学べます
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はじめまして!
ウチコトファスティング教室の田嶋智子です。
数ある講座の中から当講座をご覧頂き、
誠にありがとうございます(^^)

このセミナーでは、
❝ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ただやせるだけではなく、健康になって
毎日をもっと元気に過ごしたい!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❞
という方にぴったりの
【ファスティング×食事法】についてお伝えします。


例えば、
あなたもこんなお悩みありませんか?
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
◆疲れやすい
◆動かないので太ってしまう
◆情報があり過ぎて何を食べたらいいか分からない
◆決まった不調がある
◆もっと元気になりたいのに方法が分からない
etc‥
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

私が紹介する【ファスティング×食事法】は、
そんなお悩みを解決するのにベストな方法です!

少人数制で気軽に質問して頂けますので、
ファスティングが初めての方や、
興味はあるけど不安な方の疑問にも
全てお答えします。

初めての方にも分かりやすく楽しく、
カラッと明るい関西弁で(笑)お伝えしますので、
ぜひお気軽にご参加下さい♪


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🎀 なぜファスティング×食事法なのか? 🎀
====================

これまでに200名以上をサポートしてきて、
99%の方に嬉しい変化を実感して頂きました。
ファスティングは最高の健康法だと確信してます。
(詳しくはセミナーでたっぷりお伝えします♡)

ただ!!
そんな私だからこそ、
声を大にしてお伝えしたいことがあります。
それは‥

【ファスティングだけで終わるのはもったいない!】

ということ。


なぜならファスティング後は、
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
◎食への意識がガラッと変わるので、
 食生活を変えやすい✨
◎体もリセットされているので変化を感じやすく、
 体質改善に繋げられる✨
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
というチャンスだからです。


なので、このセミナーでは
【一生続く食事法】についてもお伝えします。

ファスティングも食事法も、
実はベースにある考え方は同じです。
それは【酵素栄養学】!

「初めて聞いた!」という方は、
もう少しだけご覧下さいね(^^)↓


====================
🎀 結果にこだわったファスティング 🎀
====================

酵素栄養学はもともと、
【がんなどの病気の人を減らすため】に
アメリカで始まったものです。

私が提供しているファスティングも、
もともと医療の現場で使われていた方法です。
それを、一般の方にも安全に取り組んで頂けるようにプログラムにしました。

それくらい、酵素栄養学は
たくさんの実証データがある考え方です(^^)

ちなみに、
プログラムの開発には私も関わらせて頂きました。
酵素ドリンクのメーカー様と一緒に、
医師監修のもと出来上がった自信のプログラムです。

このセミナーでは、その詳細をお話致します。
内容を一部ご紹介しますと‥
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

✅ファスティングで体本来の代謝が覚醒する仕組み
ー代謝と消化、生命活動の全てに関わる酵素の力ー

✅ファスティングで細胞が若返るメカニズム
ー老細胞が新細胞に食べられる!? 新陳代謝の秘密ー

✅断食中にスイッチが入る「長寿遺伝子」とは
ーアンチエイジング&寿命が伸びる実験結果ー

✅脂肪燃焼&デトックス効果を最大にする「最新ファスティング法」
ー1年間の実験で分かった酵素ドリンクの適正量ー

✅半年で10キロやせる習慣
ーメスのいらない手術で体質が変わる?体験談ー

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

その全貌を90分にギュギュッと詰めましたので、
ぜひ楽しみにいらして下さい。


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🎀 最後に‥ 🎀
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実は、私自身も産後太りを経験しました。
でも、この【ファスティング×食事法】で
半年でマイナス10キロに成功できたのです✨

ただ体重が落ちただけでなく、
長年の花粉症が楽になったり、
体温も上がったりと、
体調も改善しました😊
体調が良くなったことで前向きになり、
毎日を充実した気持ちで過ごせるようになりました✨

この経験をもっと多くの方に広めたくて、
今もこの活動を続けています。
本セミナーをきっかけに、
あなたの人生が変わる一助となれば幸いです。

最後までお読み頂きありがとうございました!
お会いできるのを楽しみにしています♡
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアさいたま

価格(税込)¥3,300

受けたい
83人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥3,300
場所さいたま

対面受講料に含まれるもの

当日の資料は受講後にPDFで共有させて頂きます。
参加費の他にかかる費用は一切ございません。
※ 会場までの交通費は参加者様のご負担となります。
※ 個別のファスティングサポートをご希望の場合は別途ご相談下さい。(本セミナーとは別料金となります。)

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,500

オンライン受講料に含まれるもの

当日の資料は受講後にPDFで共有させて頂きます。
参加費の他にかかる費用は一切ございません。
※ 但し、ご受講に必要な通信費は参加者様のご負担となります。
※ 個別のファスティングサポートをご希望の場合は別途ご相談下さい。(本セミナーとは別料金となります。)

この講座の先生

一生続く食事法×ファスティングでハッピーな人生を

【一生続く食事法×ファスティングとは】
人それぞれ環境や生活習慣は違います。
一生続くということは、
頑張ってはいけないということです。
頑張らずにあなたのベストを一緒に探しましょう。

私は過去、働き過ぎで体調を崩し、
退職を余儀なくされました。
様々なサプリメントや健康情報を試しましたが
結局続かず、途方に暮れていた時に出会ったのが
ファスティングでした。

短期間で結果が出て、
体の中からキレイになっていく感覚に感動したのを、
今でもハッキリ覚えています。

その後、もっと体を知るための方法を模索しました。
...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

【所要時間】90分程度
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
●本セミナーの目的・概要
●田嶋智子 自己紹介
●体験談&お客様の変化
●ファスティングとは
●酵素栄養学の基礎
●ファスティングで体本来の代謝が覚醒する仕組み
●ファスティングで細胞が若返るメカニズム
●断食中にスイッチが入る「長寿遺伝子」とは
●脂肪燃焼&デトックス効果を最大化するポイント
●好転反応の乗り越え方
●ファスティングのやり方
●ファスティング後のプチ食事講座
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

質疑応答も受け付けます♪
ファスティングの不安や疑問、全部解決しましょ✨
皆様のご参加をお待ちしております(^^)
続きを読む

こんな方を対象としています

◆ファスティングが気になっているけど、辛そうだと思っている方
◆ファスティングってリバウンドするんでしょと思っている方
◆どんどん体重が増えて痩せにくくなった方
◆ダイエットしたいけどどの方法が自分に合っているか分からない方
◆最近健康診断の結果があまり良くなかった方
◆慢性的な疲労や不調がある方
◆ファスティングを伝えていくお仕事がしたい方(※美容・健康関係者大歓迎!)
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受講する際は以下をお読み下さい

筆記用具をご用意下さいませ。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー11

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 11 )
  • 受ける価値あり( 9 )
  • この講座は「ファスティングについて詳しく分かる講座」でした
    男性 30代

    ファスティングについて詳しく教えてくれます。分からないことについては質問でお答えしてくださり見やすい資料でファスティングについての理解を深めることができました!

    先生からのコメント

    先日はご参加ありがとうございました!お客様の何故?を大切にしたセミナー構成にしておりますので、大変嬉しく思います!是非ご自身の健康として取り入れて貰えると幸いです。

  • この講座は「安心してファスティングに挑戦することができる講座」でした
    女性 40代

    智子さんの講座はとても分かりやすく、
    しかも『その人』に合わせた指導をしてくださるので、
    海外にいる私も講座を受講したその日にプチ断食を始めることができました。
    ファスティングの講座は他にも受けましたが、どれも『一般的』なもので、
    違和感を感じ、行動に移せないでいましたが、
    智子さんの講座は体に合っている方法、自然な方法を教えてくださるので、
    ナチュラルに取り組むことができました。
    私は以前、ファスティングに失敗したことがあります。
    今回も断食の日に体調が悪くなり、『またダメかも・・・』と思いましたが、
    智子さんから『その症状がなぜ出てくるのか』『どうしたらいいのか』を
    分かりやすくきちんと説明していただくことができ、
    なんとかプチ断食を乗り越えることができました。
    確かに体調が悪くなった時間、
    体中の老廃物などがデトックスしてくれた感覚があり、
    また、お肌も綺麗になった気がしています。体調も良いです。
    次回も智子さんにお願いしようと思います。
    どうもありがとうございました。

    先生からのコメント

    素敵なレビューをありがとうございます!!遠い異国からご参加ありがとうございました。その方に合った方法を提供しているので喜んで頂けて良かったです。引き続きよろしくお願いいたします。

  • この講座は「とても良かったです♪」でした
    女性 40代

    とても分かりやすく、楽しく学ばせていただきました☆
    本格的に取り組む入り口としてとても良いと思います。
    またどうぞよろしくお願い致します☆

    先生からのコメント

    断食教室として分かりやすく!を意識していたので、大変嬉しく思います。健康への入り口としてファスティングを取り入れて貰えると幸いです。

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