【快眠アロマ】薬剤師から学ぶ、アロマとハーブで作る緑の薬箱

不眠に悩む方に、快適な睡眠を手に入れるためのアロマテラピー。精油やハーブでできる家庭でのケア、アロマクラフト作り、使い方を学べます!

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こんなことを学びます

◎アロマとハーブで作る緑の薬箱
家庭でのちょっとしたトラブルに、アロマテラピーやハーブを使ってみたい。
どんな精油を、どんな風につかえばいい?
皆様が精油を使いたいシーンを考えながら、このレッスンを作りました。


~講座詳細~
 精油やハーブでできる家庭でのケアを説明しながら、実際のシーンで使えるクラフトを作り、使い方を学んで頂きます。
 講座では、国内での第三者機関で成分分析を行っており、品質が信頼できるPRANAROM、KENSOの精油を使用します。ハーブウォーターはKENSOのものを使用します。
 ドライハーブは、できる限り、オーガニックか、自生で育ったものを使用しています。


「緑の薬箱 Vol.2」~良い睡眠のためのセルフケア~

<こんなお話をします>
~良い睡眠のためのセルフケア~
・眠りのメカニズム
・眠れる習慣作り
・快眠のための精油のプロフィール
・快眠のためのアロマクラフト作り
・快眠のためのハーブティー

<お持ち帰り頂けるもの>
・快眠のためのブレンド精油(3mL)
・快眠バスオイル(20mL)
・ピロースプレー(20mL)
・快眠のためのハーブティー(15g)

<定員>
4名
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受付中

8月19日(月)

10:00 - 12:00

東京 / 吉祥寺・三鷹

予約締切日時

8月16日(金) 10:00 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京王井の頭線 三鷹台駅 徒歩8分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥5,500

受付中

9月9日(月)

10:00 - 12:00

東京 / 吉祥寺・三鷹

予約締切日時

9月06日(金) 10:00 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京王井の頭線 三鷹台駅 徒歩8分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

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この講座の先生

薬剤師が教える、もっと楽しく使えるアロマとハーブ★

三鷹市で、アロマテラピーとハーブのスクール 「HERBAL Labo(ハーバルラボ)」を主宰しております。カフェ、ショップなどでのセミナー、個人宅への出張レッスンも行っています。

・薬剤師
・NARD JAPAN認定アロマインストラクター
・JAMHA認定ハーバルプラクティショナー
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー

以前の私は、アレルギーのための薬や、痛みのための鎮痛剤が手放せなかったのですが、アロマテラピーやハーブを使ったセルフケアで、薬の使用量が激減しました。この体験をお伝えしたくて、フランス式アロマテラピー(メディカルアロマテラピー)とメディカルハーブのお教室を運営しています。

私のレッスンで、アロマテラピーとハーブの素晴らしい香りや作用を楽しく実感して頂ければ嬉しいです。

また、バンコク駐在4年の経験を生かして、タイの文化をお伝えしたり、趣味のハンドメイドにかかわるレッスンも提供していきたいと思います。

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    10分:自己紹介、ハーブティーのカウンセリング
    45分:講義
    40分:実習
    5分:質疑応答、感想のシェア
  • こんな方を対象としています

    ・よく眠れなくて困っている方。

    ・睡眠の質を上げたい方。

    ・快眠のために、アロマを取り入れたい方。

    ・アロマテラピーは初めてだけれど、何ができるか興味がある方。

    ・メディカルアロマテラピーに興味がある方。

    ・アロマテラピーは勉強したことがあるのに、精油をうまく使いこなせていない方。

    ・病院の薬や、市販の薬がたくさんつまった救急箱に疑問を持ち、精油やハーブといった「緑の薬」でできた救急箱を作ってみたいと思う方。

    ・薬と安全に併用できるアロマとハーブの知識をつけたい方。
  • 受講料の説明

    代金には、テキスト、レッスン中のハーブティー、快眠のためのブレンド精油、快眠バスオイル、ピロースプレー、快眠のためのハーブティーを含みます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    女性専用サロンです。男性の方は女性と同伴、または、ご紹介の場合はご参加頂けます。

    ご予約締め切り日以後の返金は承れませんので、ご了承ください。
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