大人のためのプライベートバレエレッスン

身体に無理のないエクササイズを

こんなことを学びます

 はじめまして。
バレエ、マンツーマンといった響きに身構えてしまう方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、落ち着いた空間の中で、静かに自分の身体と向き合うということは、非日常の贅沢な時間です。
バレエなんてやったことがないし…
身体を動かすのが億劫で…
そんな方でもご安心ください。
もちろん、バレエが大好き!身体を動かすのが好き!な方も大歓迎です。
忙しい日々の中にそのような時間を取り入れてみてはいかがでしょうか?

レッスン内容↓
①問診・着替え(10分)→②レッスン(30分)→③アフターケア(フットケア)・着替え(10分)

スケジュールにない日にちと時間をご希望の方もぜひご連絡ください☆
リクエストお待ちしております(^^)
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池袋・巣鴨

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この講座の先生

流れに身を任せて

流れに身を任せてこのかた28年。
運と縁によって今日に至っております(^^)
6歳からバレエを始め、生業をバレエとします。
バレエ団は辞めたものの、自分の稽古をしながら子どもから大人までを教える日々です。
がむしゃらに舞台で踊っていた時も幸せでしたが、その時よりさらに体との向き合い方がよくなっていると感じています。
これからも前向きに、出会ったご縁を大切にしていきたいです。
どうぞよろしくお願いいたします☆

  • 受講料の説明

    場所代、レッスン費用、お茶代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装でお越しください。
    着替えのスペースもございます。

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