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バレエエクササイズ☆基礎からゆっくり☆体が硬くても安心!

バレエ初めてでも大丈夫!音楽に合わせて楽しく動きましょう!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
バレエのポジションや腕の動きを学びます。難しい動きも細かく分解すれば楽に習得できます。音楽に合わせて楽しくエクササイズ感覚で出来るバレエです。

<こんなことが出来るようになります>
続けると、バレエの基本用語が理解できるようになります。
筋力やバランス力も自然にUPします。

<こんな風に教えます>
和やかな雰囲気で楽しくレッスンします。

<持ち物>
靴下もしくはバレエシューズ、動きやすい服、タオル、水

<定員>
ほかでも募集をしているため、その時々で異なります
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開催予定エリア

秋葉原・御茶ノ水

価格(税込)

¥1,600

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開催日程

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この講座の先生

働く人を応援したくてお茶の水で教室を始めました!

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら働く人をサポートしたいと思い東京のお茶の水・神保町エリアで教室をはじめました。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    バレエの基本的な動きを練習した後に簡単なコンビネーションに挑戦します
    • こんな方を対象としています

      バレエをやってみたい方
      日頃運動不足な方
      身体が硬くなってきたと感じている方
      他のダンスやスポーツに活かしたい方
      痩せやすい身体を目指したい方
    • 受講料の説明

      受講料には、場所代が含まれています
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      本講座では、保育者がおりませんのでお子様連れでのご参加はできません

      スタジオのお車での駐車スペースがございません。公共交通機関をご利用ください

      キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
      それ以降は、返金・日程振替は致しかねます

      他でも募集を行っている為、実際の遂行人数と異なる場合がございます
      ご了承下さい
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 43
    • 楽しかった!( 40 )
    • 勉強になった!( 31 )
    • 行く価値あり!( 33 )
  • W3

    女性 60代

    この講座は「楽しく基礎が学べる講座」でした

    この歳までバレエをやったことがなかったので苦戦していますが、ポイントをわかり易く教えてくださるので、いつかは素敵に踊れるようになることを思い描きながら、楽しくレッスンできました。

  • W1

    女性 60代

    この講座は「 1620:00 バレエエクササイズ☆基礎からゆっくり☆体が硬くても安心! Sangekar Yae」でした

    今日も楽しいひとときを過ごせました。有り難うございました。いつも楽しく心が和みます。有り難う🎵

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    朗らかな先生のレッスンでした。
    バレエの基礎を中心に、かる〜く振りもはいり、楽しかったです。
    少しづつ、日々の生活に取り入れたいです。1番のポーズだけでも、出来ようになりたいです。
    ありがとうございました。

  • W3

    女性 60代

    この講座は「バレエの基礎が学べる講座」でした

    先生が優しくて、基礎の基礎からわかり易く教えてくれました。最後は足の動きに手の動きも付けて、「気分は」バレリーナになっていました!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「ほぼ未経験の方には少し厳しいかもしれない講座」でした

    以前別のお教室で一度バレエに触れただけの私には、付いて行けずどんどん置いて行かれてしまいました。ただレッスンの最後には、習ったことを組み合わせた簡単な振りを教えていただくことが出来るので、基礎レッスンばかりではなく早く踊りに触れたい方やポジション・用語などある程度基礎がある方にはとてもおすすめだと思います!レッスンの雰囲気は個人主義で和気藹々といった感じではないですが、先生は穏やかな方で殺伐とはしていないです。もう少し基礎を身に着けたら、ぜひリベンジしたいと思います!

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