バレエエクササイズ☆基礎からゆっくり☆体が硬くても安心!

バレエ初めてでも大丈夫!音楽に合わせて楽しく動きましょう!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
バレエのポジションや腕の動きを学びます。難しい動きも細かく分解すれば楽に習得できます。音楽に合わせて楽しくエクササイズ感覚で出来るバレエです。

<こんなことが出来るようになります>
続けると、バレエの基本用語が理解できるようになります。
筋力やバランス力も自然にUPします。

<こんな風に教えます>
和やかな雰囲気で楽しくレッスンします。

<持ち物>
靴下もしくはバレエシューズ、動きやすい服、タオル、水

<定員>
ほかでも募集をしているため、その時々で異なります
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

受付中

12月16日(月)

20:00 - 20:45

東京 / 秋葉原・御茶ノ水

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

1/2人

開催場所

JR中央総武線 御茶ノ水駅駅 徒歩5分
おちゃすたスタジオ 東京都千代田区神田小川町東京都千代田区神田小川町3-14-2 漢陽ビルB1F

価格(税込)

¥1,500

受付中

12月23日(月)

20:00 - 20:45

東京 / 秋葉原・御茶ノ水

予約締切日時

12月21日(土) 20:00 まで

参加人数

0/2人

開催場所

JR中央総武線 御茶ノ水駅駅 徒歩5分
おちゃすたスタジオ 東京都千代田区神田小川町東京都千代田区神田小川町3-14-2 漢陽ビルB1F

価格(税込)

¥1,500

受付中

12月30日(月)

20:00 - 20:45

東京 / 秋葉原・御茶ノ水

予約締切日時

12月28日(土) 20:00 まで

参加人数

0/2人

開催場所

JR中央総武線 御茶ノ水駅駅 徒歩5分
おちゃすたスタジオ 東京都千代田区神田小川町東京都千代田区神田小川町3-14-2 漢陽ビルB1F

価格(税込)

¥1,500

SOLD OUT

12月26日(木)

20:00 - 20:45

東京 / 秋葉原・御茶ノ水

予約締切日時

12月25日(水) 20:00 まで

参加人数

1/1人

開催場所

JR中央総武線 御茶ノ水駅駅 徒歩1分
御茶ノ水レンタルスタジオ 東京都千代田区神田駿河台2- 6-15 4階 1階が 博多方天神 ラーメン です

価格(税込)

¥1,500

  • 受付中

    12月16日(月)

    20:00 - 20:45

    東京 /秋葉原・御茶ノ水

    選択中 選択
  • 受付中

    12月23日(月)

    20:00 - 20:45

    東京 /秋葉原・御茶ノ水

    選択中 選択
  • 受付中

    12月30日(月)

    20:00 - 20:45

    東京 /秋葉原・御茶ノ水

    選択中 選択
  • SOLD OUT

    12月26日(木)

    20:00 - 20:45

    東京 /秋葉原・御茶ノ水

    選択中 選択
  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
110人が受けたい登録しています

この講座の先生

働く人を応援したくてお茶の水で教室を始めました!

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら働く人をサポートしたいと思い東京のお茶の水・神保町エリアで教室をはじめました。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    バレエの基本的な動きを練習した後に簡単なコンビネーションに挑戦します
    • こんな方を対象としています

      バレエをやってみたい方
      日頃運動不足な方
      身体が硬くなってきたと感じている方
      他のダンスやスポーツに活かしたい方
      痩せやすい身体を目指したい方
    • 受講料の説明

      受講料には、場所代が含まれています
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      本講座では、保育者がおりませんのでお子様連れでのご参加はできません

      スタジオのお車での駐車スペースがございません。公共交通機関をご利用ください

      キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
      それ以降は、返金・日程振替は致しかねます

      他でも募集を行っている為、実際の遂行人数と異なる場合がございます
      ご了承下さい
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 16
    • 楽しかった!( 15 )
    • 勉強になった!( 8 )
    • 行く価値あり!( 11 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「 520:00 バレエエクササイズ☆基礎からゆっくり☆体が硬くても安心」でした

    とても楽しいレッスンでした。汗も一杯かいて。先生のお人柄でしょう、優しく丁寧に御指導下さいました。レッスン続けていければと思ってます。本当に楽しく気分もすっきりしました。有り難うございました。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「バレエの基礎が体験できる講座」でした

    全くバレエ未経験の私ですが、バレエの基礎が少し体験できたような気がしました。続けることで、もっとスムーズで素敵な動きができるようになりたいなと、モチベーションがアップしました。

  • W3

    女性

    この講座は「初心者でも楽しく踊れる講座」でした

    レッスンは少人数なので、ゆっくり分かり易く教えていただけます。
    気さくで優しい先生なので、楽しくバレエの基礎を学べると思います♪

  • W3

    女性 30代

    この講座は「未経験でも大丈夫!とっても楽しい講座」でした

    前回とても楽しかったので2度目の受講です。
    今回はバーの無いスタジオだったのですが、
    前回よりも、よりバレエらしい動きが沢山ありました!
    足のはこびを意識しながら、姿勢を保って動き、それに手を付けていくという単純なことが難しいのですが上手くいかなくても、
    みんなで笑いあえるような和気藹々とした雰囲気です。
    スケジュールがあえば、また参加したいです。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「優雅な気分で楽しく踊れる講座」でした

    ストレッチから受講しました。先生に動きを教えていただいた後に、音楽に合わせて体を動かすのがとても楽しかったです。バレエのポーズは普段使わない筋肉を使い、とても難しかったのですが、先生の優雅な動きを見ながらやると自分も美しく踊れているような気持ちになり、清々しい汗をかきました。

  • この先生の他の講座

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?