バレエエクササイズ☆基礎からゆっくり☆体が硬くても安心!

バレエ初めてでも大丈夫!音楽に合わせて楽しく動きましょう!

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こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
バレエのポジションや腕の動きを学びます。難しい動きも細かく分解すれば楽に習得できます。音楽に合わせて楽しくエクササイズ感覚で出来るバレエです。

<こんなことが出来るようになります>
バレエの基本用語が理解できるようになります。
筋力やバランス力も自然にUPします。

<こんな風に教えます>
和やかな雰囲気で楽しくレッスンします。

<持ち物>
靴下もしくはバレエシューズ、動きやすい服、タオル、水

<定員>
ほかでも募集をしているため、その時々で異なります
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受付中

8月26日(月)

20:00 - 20:45

東京 / 秋葉原・御茶ノ水

予約締切日時

8月24日(土) 20:00 まで

参加人数

0/1人

開催場所

JR中央総武線 御茶ノ水駅駅 徒歩5分
おちゃすたスタジオ 東京都千代田区神田小川町東京都千代田区神田小川町3-14-2 漢陽ビルB1F

価格(税込)

¥1,500

  • 受付中

    8月26日(月)

    20:00 - 20:45

    東京 /秋葉原・御茶ノ水

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この講座の先生

働く人を応援したくてお茶の水で教室を始めました!

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら働く人をサポートしたいと思い東京のお茶の水・神保町エリアで教室をはじめました。

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    バレエの基本的な動きを練習した後に簡単なコンビネーションに挑戦します
  • こんな方を対象としています

    バレエをやってみたい方
    日頃運動不足な方
    身体が硬くなってきたと感じている方
    他のダンスやスポーツに活かしたい方
    痩せやすい身体を目指したい方
  • 受講料の説明

    受講料には、場所代が含まれています
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    本講座では、保育者がおりませんのでお子様連れでのご参加はできません

    スタジオのお車での駐車スペースがございません。公共交通機関をご利用ください

    キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
    それ以降は、返金・日程振替は致しかねます

    他でも募集を行っている為、実際の遂行人数と異なる場合がございます
    ご了承下さい
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レビュー

  • 12
  • 楽しかった!( 12 )
  • 勉強になった!( 4 )
  • 行く価値あり!( 7 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「優雅な気分で楽しく踊れる講座」でした

    ストレッチから受講しました。先生に動きを教えていただいた後に、音楽に合わせて体を動かすのがとても楽しかったです。バレエのポーズは普段使わない筋肉を使い、とても難しかったのですが、先生の優雅な動きを見ながらやると自分も美しく踊れているような気持ちになり、清々しい汗をかきました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「初心者でも楽しめる講座」でした

    バレエは、全くの未経験でしたが楽しく参加出来ました!
    私は、猫背で姿勢が悪いのがコンプレックスなのですが、バレエをやってる方ってとても姿勢がいいので、少しでもコツが掴めたらなぁと思って参加してみました。
    出来ないなりに形になるよう、先生が教えて下さいますし皆さん気さくで楽しい時間が過ごせました。
    そして、汗はあまりかかないけれど、意外としんどくてこれが姿勢の秘訣かもと思えました。また参加したいです。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「気持ちいい汗をかけた」でした

    少人数でしたので、先生から細かく指導をいただけましたし、場所も広く使えてよかったです!また参加したいです。

  • W2

    女性 60代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    ストレッチの講座に続いて2コマ受講させていただきました。
    少人数で、バーも新しく広々使えて快適でした。
    先生のお手本がとても美しかったので、それだけでも気持ちが上がります。
    ずい分汗をかいてみっちり動いたつもりでしたが身体がスッキリして、帰りには疲労感がありませんでした、
    また参加させていただきたいと思います。

  • W2

    女性 20代

    この講座は「楽しく優しく体験できるバレエ講座」でした

    初心者にも優しく楽しく教えてくださいました!
    とても明るく笑顔の素敵な先生です!

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