バレエエクササイズ☆基礎からゆっくり☆体が硬くても安心!

バレエ初めてでも大丈夫!音楽に合わせて楽しく動きましょう!

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こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
バレエのポジションや腕の動きを学びます。難しい動きも細かく分解すれば楽に習得できます。音楽に合わせて楽しくエクササイズ感覚で出来るバレエです。

<こんなことが出来るようになります>
バレエの基本用語が理解できるようになります。
筋力やバランス力も自然にUPします。

<こんな風に教えます>
和やかな雰囲気で楽しくレッスンします。

<持ち物>
靴下もしくはバレエシューズ、動きやすい服、タオル、水

<定員>
ほかでも募集をしているため、その時々で異なります
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開催予定エリア

秋葉原・御茶ノ水

価格(税込)

¥1,000

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この講座の先生

働く人を応援したくてお茶の水で教室を始めました!

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら働く人をサポートしたいと思い東京のお茶の水・神保町エリアで教室をはじめました。

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    バレエの基本的な動きを練習した後に簡単なコンビネーションに挑戦します
  • こんな方を対象としています

    バレエをやってみたい方
    日頃運動不足な方
    身体が硬くなってきたと感じている方
    他のダンスやスポーツに活かしたい方
    痩せやすい身体を目指したい方
  • 受講料の説明

    受講料には、場所代が含まれています
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    本講座では、保育者がおりませんのでお子様連れでのご参加はできません

    スタジオのお車での駐車スペースがございません。公共交通機関をご利用ください

    キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
    それ以降は、返金・日程振替は致しかねます

    他でも募集を行っている為、実際の遂行人数と異なる場合がございます
    ご了承下さい
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レビュー

  • 7
  • 楽しかった!( 7 )
  • 勉強になった!( 2 )
  • 行く価値あり!( 4 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「身体が硬くても大丈夫」でした

    バレエ経験は子供の頃の1年間だけ、身体はすっかりガチガチで受講にあたり不安もありましたが、レベルに合わせた指導をしてくださり、楽しんで受講することができました。先生の柔らかい雰囲気がとても素敵でした♪

  • W3

    女性 30代

    この講座は「初心者でも優しく教えて貰える」でした

    運動不足&体硬い&ダンス苦手ですが、バレエへの憧れで受講してみました。先生が優しく教えてくださり、こんな私でも見よう見まねながら頑張れました!また行ってみたいです。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しく汗をかく講座」でした

    1時間程のレッスンでしたが、先生に教わりながら体を動かすだけで、かなりの汗をかきリフレッシュできました。今日も楽しかったです⭐︎ありがとうございました。また参加したいです♪

  • W2

    女性 40代

    この講座は「気軽に自分のペースでバレエが楽しめる講座でした」でした

    先生が私のレベルに合わせてストレッチから丁寧に教えてくれました。久しぶりに身体を動かしましたが気持ちよかったです。最後には少しバレエの振付までやっていただき楽しかったです。

  • W2

    女性

    この講座は「初心者にも優しい講座」でした

    ハードすぎず、初心者にも優しくストレッチすることができました。少人数制の為一人ひとりを丁寧に見ていただけました。
    また参加したいと思います!

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