一宮：100人の前で話してもまったく緊張しないメンタルトレーニング

◯セミナー概要：

「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」
「用意していたことが飛んでしまう。。」

結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。

うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いて、だんだん自信を失います。

本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「メンタルトレーニング」をマスターするセミナーです。

1、誰の前でも緊張しない。
2、自信をもって話せる。
3、ハプニングにも動じない。
話し方をもとに、累計2万人を指導してきたモチベーション＆コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタルトレーニング」をお伝えします。

ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか？

◯主なテーマ：

◆レジュメ1：人前で緊張するメカニズム
1）あがり症を因数分解してみよう！
2）自分らしさに気づくコツ

◆レジュメ2：見た目が肝心！ステキな自分を見つける
1）瞬間印象と本質印象
2）キラッと輝いて見える姿勢とリラックス法
3）聞き手を惹き込む表現法
4）相手を知るコツ

◆レジュメ3：実践トレーニング
1）聴く力をつけよう
2）NOと言えるコツ
3）アドリブでも話せるように

◆レジュメ4：振り返り
1）あがり症を根絶するために大切なこと
2）もしも！の時に役立つ思考法
3）日々のトレーニング方法

以上をもとに、
・人前で緊張しやすい方
・体が震えてしまう方
・長年あがり症に悩んできた方
にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話し方を向上させてみませんか？
エントリーを心よりお待ちしております。

◯期待できる効果：

1：人前でリラックスして話すことができる。
2：思っていることがしっかり伝えられるようになる。
3：急なふりにも対応できるようになる。
4：ありのままの自分を表現できるようになる。
5：自分に自信が持てるようになる。

◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…

札幌、仙台、新潟、埼玉、千葉、東京、横浜、名古屋、京都、大阪、兵庫、福岡等、全国20ヵ所で、年間1,200回コミュニケーションセミナーを開催するビジネススクールです。

※当スクールは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。