パワースポットの江ノ島で本当の自分に気づくマインドフル体験

五感が研ぎ澄まされるとコミュニケーション力、アイディア力、 課題発見力もアップする

こんなことを学びます

都会の喧騒から離れ、
非日常の豊かな自然が溢れる空間では、

心も体もリラックスし、
思考の制約が解放される

まさにマインドフルな状態

そんな環境の中で、
五感を研ぎ澄ましながら自分に向き合い、
同じ想いを持った仲間と語り、
大自然からエネルギーをもらう体験が、
あなたの考えにパラダイムシフトを起こします。


\そんな体験を江ノ島で!/

都心から1時間電車に乗ったら
豊かな自然が溢れる非日常空間の江ノ島

江ノ島はパワースポットとしても有名な場所

そんな江ノ島で
普段は使わなくなってしまった五感を解放し、
五感を研ぎ澄ます。

そして、自然豊かな島の中を
童心に返って探検

都会にはない環境で、
自分を解放していく「対話」や「ワーク」。

そうすると、
いつもとは違った感覚や気づきが
自分の中から生まれてきます。

その先に見えてくることとは?

自分の心に耳を傾け、
あなたが本当に求めていることを“制限なく描く”アイランドコーチング を体験

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内容
────────────
・五感の重要性を知る
・五感開放ワーク、マインドフルな状態を体感
・ビーチで自分を知る
・子供時代の体験シェア
・ビジョンマップ作成

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このセミナーで得られるもの
────────────
・普段の生活の中で五感を解放する方法
・自分の体のセルフコントロール
・自分の大事な価値観
・目指したいビジョン
・セルフイメージ
・軸やモチベートを保つための方法
・行動したくなる環境づくり

こちらの講座ではアドラー心理学をベースにしたコーチングスキルを
活用しています。
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この講座の先生

ハッピー度100%楽しい未来の旅先案内人

20代は自分の適性を求めて、
不動産営業、広告営業、企画・営業事務など、さまざまな職種を経験。
ビジネススクールの広報アシスタント時代に「コーチング」と出会い、自身の適性や価値観を発見。
コーチングの魅力に目覚め、アドラー心理学をベースにした
コーチングスクールでコーチングを学び
プロ・コーチとして独立し、Sunta Lifeを設立。
現在はコーチングスキルを使い、目標達成や夢実現をサポート
パーソナルコーチングに加わて、
国内外の島で五感をフルに使い自分の内面に
向き合うコーチングプログラム“アイランドワーク”
という企画も行っています。

自分の強みや個性の活かし
心から好きなことを思いっきり楽しんで、
自分の未来を自分でクリエイトできるようになるための
講座を開催して行きます。

HP:http://www.suntalife.com

  • 当日の流れとタイムスケジュール

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    スケジュール
    ────────────
    11:00 小田急線片瀬江ノ島駅集合
    片瀬海岸のビーチへ移動
    アイスブレイク
    五感解放ワーク
    12:00 ランチタイム
    ランチしながら自己紹介など
    13:00 江ノ島の中で体感ワーク
    14:00 ワークタイム
    ワークと振り返り、シェア
    15:00 終了
    • こんな方を対象としています

      ● 五感を感じて遊びたい
      ●ワクワクすることがない、物足りない
      ●行き詰まっている感じがする
      ●強みや個性を活かしたい
      ● 自分の輝ける現場が欲しい
      ● 世界に飛び出して活動したい
      ● 固定観念を取りたい
    • 受講料の説明

      ランチ代は各自
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやす服装でお越しください
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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