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☆お寺でヨガ@華蔵院☆

対面

静かなお寺の本堂でのゆったりヨガ教室

こんなことを学びます

由緒あるお寺で般若心経を唱え心と身体のデトックスと癒し

毎月1回のヨガ教室
アットホーム雰囲気のなか般若心経を唱えみんなで健康のために体を動かします。
皆さん初心者なので気兼ねなくご参加頂けます。
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開催日程がありません

開催予定エリア

東京(その他)

価格(税込)

¥1,300

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代

この講座の先生

健康と笑顔のために一緒にヨガしませんか!

20代から百貨店にて外資系化粧品とアパレルの仕事に携わり、趣味としてホットヨガに通っていました。
汗をかきその時だけは仕事の事も考えずに集中することが出来てもっともっとヨガを深めたくなり本を読んだり雑誌を読んだりして日々を過ごしてきました。

結婚を機に都内のスクールに通い資格を取ることを決意しました!
ただヨガをするのではなく、体の仕組みや食事の大切さなども学ぶことが出来てとても勉強になりました。
今は地元を中心にスポーツジムやホットヨガで週に20本以上のクラス数を教えています!
また、ご縁あり都内のお寺さんにて「お寺ヨガ」も実施しております。
お寺さんではゆったりとした雰囲気の中で心穏やかに健康になるために身体を動かしています。
スポーツジムなどの大型施設とは違う、アットホームな中で初心者向けにレッスンをさせて頂いてますので、大人数が苦手な方やあまり体を動かすことが苦手な方にも丁寧に指導させていただきますので、安心してご参加いただけます。
皆さんの毎日の健康と笑顔になるためのお手伝いをさせていただきますので宜しくお願い致します。

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  • こんな方を対象としています

    ヨガ初心者のかた
    静かな時間を過ごしたい方
    お寺の雰囲気が好きな方
    自分の時間をつくりたい方
    リラックスしたいかた
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はヨガマットをご持参ください
    動きやすい服装でお越し下さい
    着替える場所も御座います
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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