夏に向けてボディメイク！なぜあの人は若々しくて、老けていないの？
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カラダの上手な使い方で
カラダもお顔も変わっちゃう。
なぜあの人は若々しくて、老けていないの？
内側からあふれ出る美って何？
このカラダの使い方、いいのかな？
「美のベース」作りって何？
楽してキレイになるには、何がおススメ？
『YOKO.Tにお任せください。』
【プロフィール】 YOKO.T
京都生まれ、京都育ち、２児の母。
株式会社 SATANDPOINT 代表取締役。
会社員として働いていた2004年、ヨガをはじめる。
アシュタンガヨガとの出会いは、2005年。
現在はヨガで探求した身体感覚と...
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