開催日程はありません。
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◇プロフィール◇
10代で演技の世界に入り、ドラマやCMを中心に活動。撮影が深夜に及ぶことも多い不規則な生活の中で、体調を整えようと気軽に始めたヨガに魅了され、インストラクター資格を取得する。
様々な出会いを大切にしたい、表現の場を広げたいとの思いでヨガクラスを開講。
一人一人に寄り添った丁寧なレッスンに定評がある。
また、ドラマ「地獄のガールフレンド」でヨガシーン指導・演出を務めるなど活動の幅を広げている。
資格
・全米ヨガアライアンスRYT500 修了
・マタニティヨガRPYT85 修了
・シニアヨガインストラクター講座 ...
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先生に丁寧に指導してもらえるので気軽にヨガが学べます
朝から程よく動けてスッキリとした気分になりました。姿勢を正していただけたので、固くなってる箇所がわかったので、とても良かったです。
朝の身体がまだ起きていない状態ですが、少しずつ体の伸びを感じられ、最後はもう少し動かしたくなるヨガでした。
始めて初心者ですがとても丁寧な伝え方で、しっかりと先生自身も勉強してると思いました。
お陰で一日前向きな気分で仕事ができて、また参加させていただきたいと思います。
ありがとうございました!