老けない体をつくる！あなただけのライフスタイルプランをつくりませんか？
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アロマセラピスト Oshida Asa （押田 朝子）
老けない心と体をつくるサロン＆スクール『ル・マタン』
ホリスティックアロマセラピー、東洋医学、気功整体などの理論や技術を用いて、施術家・講師として20年以上従事。
1999年に英国IFA認定アロマセラピストのディプロマを取得して以来、アロマセラピー講座の開催、講演、鍼灸院やサロン、都内5つ星ホテルのスパセラピストとして日本人だけでなく世界各国のゲストへの施術を経験。
その経験から、より日本人にあった施術を提供するため、鍼灸師の母に東洋医学の基礎を、中国医の先生よりカッサなどの東...
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わかっていたような、いないような、見て見ぬ振りをしていたところにしっかり目を向ける120分でした（笑）
全部完璧は難しくても、少しずつ、当たり前になるまで、生活改善を頑張ろうと思いました。
どんなことを気をつけて改善していけば良いかを各項目に分けて、先生が詳しく教えてくださいました。なんとなく直さなきゃ…と思っていた食生活などが明確になり未来の自分を思い描くことで楽しく年齢を重ねられるかも、と思いました。あっという間の2時間でした。
美しいことは健康的な生活習慣の上に成り立つものですが、「わかっているけど」なかなかできないことが多いと思います。この講座は、それを習慣化するにはどうしたら良いのか、ということを明確にしてくれます。