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オンライン\繊細さんのための/セルフカウンセリング

オンライン

まわりに振り回されない、自分の人生を100%満喫できる”私もひとも好きになる”繊細さんメソッド

こんなことを学びます

職場や家庭など生活のなかで
「気疲れしやすい⋯」
「なぜか生きづらい⋯」
「でもどうしたらいいのかな⋯」
とお悩みの方へ


【80名を導いた!
ほんとうの自分を知って
受けいれ輝かせる繊細さんメソッド】


この講座は
人や環境にふりまわされない、人生を100%満喫できる”私もひとも好きになる”
『セルフカウンセリング講座』です


■⌘□⌘■⋯⋯ご縁をいただき
ありがとうございます⋯⋯■⌘□⌘■

HSPとは⋯
『Highly Senseitive Person
アメリカの心理学者 エレイン・N・アーロンが提唱した
”敏感すぎる人”』

日本では5人に1人


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\ 私の講座の特徴 /

私は数年前に自分がとても繊細で
HSP(なかでもHSS型HSP)であることを知りました

繊細な自分をかくし、
「明るく全力でいきることが正しい」とがんばりつづけた結果

待っていたのは
うつ、子宮の病気、婚約者とのお別れ・・
気付いたら本音で話せるひとはだれもいない状況

そこからカウンセリングを受けた回数は200回をこえ
いまではらく~に生き素敵なパートナーにもめぐまれ
毎日をおだやかに過ごしています^^

カウンセリングから学び自分自身で実験をくりかえした
膨大な「セルフカウンセリング」の方法を
昔の自分とおなじように苦しんでいるかたへ
惜しみなくシェアしていきます^^


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\ こんな繊細さん、ようこそ /

□不安にふりまわされる
□疲れやすい
□ちょっとしたことで落ち込んでしまう
□繊細な自分がいやになる
□自分を好きになれない
□ひとが好きなのにひとが怖い
□本音でかかわれない
□言いたいことを飲み込んでしまう
□なぜか標的にされる
□ひとからいわれやすい
□相手にあわせてしまう
□自分がどうしたいかイマイチわからない
□あう仕事がわからない
□家でひとり反省会をしてしまう
□ほんとの自分は好かれないと思う
□まわりとちがう気がして孤独感をかんじる


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\ 講座の内容 /
※マンツーマンでおこないます

①事前アンケートに回答
(15分ほどでおわります)

②当日
・かんたんに自己紹介
・お話をじっくりお聞かせください^^
・必要なワークをおこないます
 例)
 自分の本音をしる方法
 自分が気づかないこころのブレーキ
 価値観の整理
 ネガ→ポジ変換
 自分の本質
 好転する自分なりの行動
 現状把握
 いまのエネルギーの状態
・アドバイスと宿題のお伝え

【ZOOMという無料オンラインツールを使用】
(スマホまたはPCのある方で、Wi-Fi環境をおすすめします)

時間は90分を予定していますが、内容によっては120分まで延長する可能性がありますので余裕をもってご参加ください^^


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\ お客様のご感想 /

ぜひレビューをご覧ください^^


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\ この講座を受けていただくと・・ /

□自分がらく~に生きるために、次にすることが明確になります
□ほんとうはどうしたいのか、自分の本音に気づけます
□HSPな自分が好きになれます
□自分の本質を思い出せます
□いまの状態を客観視でき、冷静になれます
□ぐるぐる思考を整理できすっきりします


繊細なかたは
いろんなことに気づき深く処理しますよね
それはとても素晴らしいこと^^

でも
ときには振り回されてしまうこともある

時間やエネルギーを消費するのではなく
素晴らしい自分の気質に気づいていきてほしいなと思いで
この講座を開催しています^^


こころのセッションを初めて受けられる方でも、
ゆっくり進めていくので大丈夫

自分らしくらく~に楽しんで生きていくために
いっしょに前を向いていきましょう^^


ホームページ&繊細さん(HSP)に関する記事はこちら
https://jasmine-999.amebaownd.com


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【開催リクエストについて】
よく、お読みになってからお送りくださいね。

メッセージにて日程のリクエストを第3希望までお送りください。

例)
①1月3日10~16時
②1月6日13~17時
③1月7日10~14時

※問い合わせ日から5日以降
※(土)(日)(祝)(月)
※17時開始まで

先々までお約束をいただいておりますため、時間帯を幅広くご連絡いただけますと幸いです。



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【よくあるご質問】

Q.男性ですが申し込めますか?
A.お申込みいただけます。
 男性の方もいらっしゃいます。

Q.年齢制限はありますか?
A.ありません。

Q.HSPの診断をうけてからのほうがいいですか?
A.不要です。
 自分らしく生きるには、という目線でセッションさせて頂いております。
続きを読む

7月18日(土)

11:00 - 13:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

7月13日(月) 11:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,300

この日程は、開催リクエストをお送りくださったかた専用の講座です。参加希望のかたは【開催リクエスト】にそって別日のご希望をお送りくださいね。

7月19日(日)

14:00 - 16:00

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

7月14日(火) 14:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,300

この日程は、開催リクエストをお送りくださったかた専用の講座です。参加希望のかたは【開催リクエスト】にそって別日のご希望をお送りくださいね。

8月1日(土)

13:00 - 15:00

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

7月27日(月) 13:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,300

この日程は、開催リクエストをお送りくださったかた専用の講座です。参加希望のかたは【開催リクエスト】にそって別日のご希望をお送りくださいね。
  • 7月18日(土)

    11:00 - 13:00

    オンライン

    予約締切
  • 7月19日(日)

    14:00 - 16:00

    オンライン

    SOLD OUT
  • 8月1日(土)

    13:00 - 15:00

    オンライン

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69人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥3,300

この講座の先生

繊細さんのライフコンシェルジュ

職場や家庭など生活のなかで気疲れしやすい⋯なぜか生きづらい⋯でもどうしたらいいのかな⋯とお悩みの方へ

〇81名を導いた!ほんとうの自分を知って受けいれ輝かせる繊細さんメソッド〇

人や環境にふりまわされない、自分の人生を100%満喫できる”私もひとも好きになる”ライフコンシェルジュ

岩瀬 ゆりです^^


ホームページ&繊細さんに関する記事はこちら♪
https://jasmine-999.amebaownd.com/

■⌘□⌘■⋯⋯⋯⋯□⋯⋯⋯⋯■⌘□⌘■


1988年生まれ 東北出身、福岡5年目
繊細さん(HSS型HSP/INFP)

■経歴
大手製薬会社営業(MR)→ウェディングプランナー→繊細さんのライフコンシェルジュ かたわら 薬剤師

■特徴
like:ONEPIECE 海と緑 ハーブティ ビール

いっけん上品にみえるも大口あけて爆笑
ばあちゃんとしゃべると東北弁がすごい
機械にヨワイ
感受性がつよすぎてゾンビとかむり
楽しいこと新しいこと大好き
けどすぐキャパオーバー
飲んで笑いすぎて泣いちゃう

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ①事前アンケートに回答
    (15分ほどでおわります)

    ②当日
    ・かんたんに自己紹介
    ・お話をじっくりお聞かせください^^
    ・必要なワークをおこないます
    ・アドバイスと宿題のお伝え


    【ZOOMというオンラインツールを使用】
    (スマホまたはPCのある方で、Wi-Fi環境をおすすめします)

    時間は90分を予定していますが、内容によっては120分まで延長する可能性がありますので余裕をもってご参加ください^^
    • こんな方を対象としています

      □不安にふりまわされる
      □疲れやすい
      □ちょっとしたことで落ち込んでしまう
      □繊細な自分がいやになる
      □自分を好きになれない
      □ひとが好きなのにひとが怖い
      □本音でかかわれない
      □言いたいことを飲み込んでしまう
      □なぜか標的にされる
      □ひとからいわれやすい
      □相手にあわせてしまう
      □自分がどうしたいかイマイチわからない
      □あう仕事がわからない
      □家でひとり反省会をしてしまう
      □ほんとの自分は好かれないと思う
      □まわりとちがう気がして孤独感をかんじる

      「前にすすみたい」と感じておられるかた、ぜひご参加お待ちしております^^
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ※必ず最後まで、③までお読みください※
      ※【開催リクエスト】についてもご参考ください※

      【開催リクエストについて】
      よく、お読みになってからお送りくださいね。

      メッセージにて日程のリクエストを第3希望までお送りください。

      例)
      ①1月3日10~16時
      ②1月6日13~17時
      ③1月7日10~14時

      ※問い合わせ日から5日以降
      ※(土)(日)(祝)(月)
      ※17時開始まで

      先々までお約束をいただいておりますため、時間帯を幅広くご連絡いただけますと幸いです。

      ①別サイトでもご案内しているため、先に予約が入っていた場合は予約をおうけできないことをご了承ください

      ②「ただHSPを知りたい」「HSPのひとと会ってみたい」
      こういった目的のみのかたは、本を読んだり、交流会をお探しくださいm(__)m

      ③心療内科・精神科に通院中の方のお申し込みはお受けしておりません
      ひとの心は繊細です、慎重にすすめることが最善だと考えています
      必ず医師の治療を優先してください^ ^
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 15
    • 楽しかった!( 8 )
    • 勉強になった!( 10 )
    • 行く価値あり!( 11 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「気持ちが軽くなる講座」でした

    プライベートで色々あり、自己否定ばかりしてしまっていたので自分を認められるようになりたいと受講致しました。
    様々な思いが込み上げてきて涙を流してしまいましたが、温かく受け止めて下さいました。
    うまく言葉で説明出来ないことも先生がこういう事ですか?と代わりに気持ちを言葉にして下さったので、「そうそう、そういう気持ちだったんだ」と自分自身が納得できた感じです。
    自分を認めるワークを教えて下さったので続けてみようと思います!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「本当の自分の気持ちに気づける講座」でした

    初回だったので、始めは緊張していましたが、先生は温かい雰囲気で話しやすく、段々と緊張がほぐれていきました。普段、1人で抱えていた複雑な悩みも、本当は自分はどう思っているのか、どうしたいのかに気づくことができ、心が温かくなりました。ありがとうございました!

  • W3

    女性 20代

    この講座は「自分が見逃していた自分を知る講座」でした

    先生は明るくて優しい方なので、初めての方でもリラックスして受講出来ると思います。
    自分に今何が必要なのか、長年気付かないフリをして隠してしまった本当の自分…と向き合えました。
    これからの自分との向き合い方も大切ですが、「過去や現在の自分も認めて大切にしよう」と気付かされました。

  • M2

    男性 30代

    この講座は「とても気づきが多い時間でした」でした

    自分だけで内省していても気づかなかった盲点に気づいたり、
    もしくは見ないようしていた側面としっかり向き合う必要性に気づきました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「今まで気づかなかったことに気づくことができる」でした

    先生との対話を通して、今まで自分が気づかなかったことに多く気づくことができる講座でした。
    特に普段自分に対してあまり優しくしていないことに関して気付けたことは目からウロコで、講座を受講させていただいてほんとに良かったと思っています。
    先生も終始優しく笑顔でお話を聞いてくださり、それだけでもだいぶ心が癒されました。
    次回も機会があればぜひお願いいたします。

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