新大阪:100人の前で話しても全く緊張しないメンタルトレーニング

対面

~プレゼン、スピーチ、会議で桁違いのパフォーマンスを発揮する話し方実践セミナー~

こんなことを学びます

〇セミナー概要:

「大勢の前だと緊張してしまう・・・」
「視線を強く感じると急に喋れなくなる・・・」
「用意していたものが急に飛んでしまう・・・」

想定していたことの半分も伝えられなかったり、
思っていることが伝わらなかったり。。。

上手くやろうとすればするほど、失敗に意識が向いてどんどん自信を失っていきます。

本セミナーは、人前で喋るときのメンタルトレーニングを行うことで、あがり症を克服していくためのセミナーです。

人は見られていると思うと急に緊張します。
そういった緊張が気にならなくなる手法を実際に体感して頂くセミナーです。

人前で話すことが苦手な人、過去に失敗体験がある人、長年あがり症が治らない人、大歓迎です。
ぜひ90分のセミナーででどのくらいの自分に変化が起こるか、楽しみにしていてくださいね。

〇セミナー詳細:

以下、3つのステップにより、あがらずに話せる「理想の自分」を創りあげます。

◆ステップ1:なぜあがってしまうのか?緊張の原因を知ろう!
1)緊張しているときの状態は?
2)不安の正体ってなぁに?
3)人間のメカニズムって?

◆ステップ2:緊張をコントロールできるようになろう!
1)自分を観察する
2)身体、心、思考に起きていることをキャッチする
3)緊張や不安をコントロールする方法

◆ステップ3:トレーニングしてみよう!
1)観察のコツをつかむ
2)身体へのアプローチでリラックスを体感
3)パフォーマンスを最大限に発揮するセルフコントロール

以下、3つのステップにより、あがらずに話せる「理想の自分」を創りあげていきます。

今回のセミナーでは、長年、メンタルトレーニングの世界で、数々のビジネスマンやスポーツ選手を成功に導いてきた講師が、決して本やWEBでは決して学べない緊張改善のノウハウを提供いたします。

ぜひこの機会に、いつでも落ち着いて自分らしく話せる「本当の自分」を表現してみませんか?

〇期待できる効果:

1:誰の前でも自分らしく話すことができる。
2:スピーチを頼まれてもリラックして話すことができる。
3:思っていたことがハッキリ主張できるようになる。
4:ありのままの自分を表現できるようになる。
5:自分に自信が持てるようになる。

〇モチベーション&コミュニケーションスクールとは?

札幌、仙台、新潟、埼玉、千葉、東京、横浜、名古屋、京都、大阪、兵庫、福岡等、全国20ヶ所で社会人向けにコミュニケーションのトレーニングを行うビジネススクールです。年間1,200本のコミュニケーションセミナーを開催し、即成果に繋がる具体的なメソッドをお届けしております。

※当スクールは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。
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開催日程がありません

開催予定エリア新大阪・十三

価格(税込)¥3,000

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56人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

森 美智代のプロフィール写真
モチベーション&コミュニケーションスクール講師
森 美智代
・メンタルトレーナー
・株式会社Esprit代表取締役
・著書:スポーツから学ぶビジネス力
大学卒業後、研究職、一般事務等の仕事のスキルを積みつつも本当にしたいことが見つからないまま8年が経つ。派遣会社のコーディネーターとして働いているときに、妹の「お姉ちゃんは何したいの」という言葉に「心理カウンセラー」と答えたことがきっかけで、メンタル心理、セラピー、コーチングを学びトレーニングを積む。2004年から講師業をスタートし、現在はビジネスマン、スポーツ選手に向けたメンタルトレーニング、コーチング、セラピーを組み合わせゾーン・コーチングを提供。ゾ...
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この講座の主催団体

モチベーション&コミュニケーションスクール

主催団体確認済み
  • 7,584人
  • 3,877回
伝わる話し方がマスターできる!!セミナー型スクール

【社会人向け:コミュニケーションスキルをアップする】
①直ぐに実行できる率90%:
「人前で話すと緊張する」「話が散漫になる」「相手のニーズが掴めない」等を解決する即実行可能な具体的なスキルをご紹介します。

②お客様満足度90%以上:
「お客様の満足度」結果に拘るコミュニケーショントレーナーが多数所属。過去5万人のセミナー参加者から「わかりやすかった!」と大好評。

③低価格...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

こんな方を対象としています

1:人前で話すことにストレスを感じている方。
2:スピーチを頼まれるとプレッシャーを感じる方。
3:常に緊張しやすくいつもの自分が出せない方。
4:過去に失敗体験がある方。
5:長年あがり症が治らない方。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「楽しく内容の濃い講座」でした
    女性 30代

    お話を聞いていてとても引き込まれる内容でした。脳のしくみから物事を考えて今ある問題を解決できる為になるセミナーでした。

  • この講座は「脳の働きに基づく『あがり症』克服ワーク」でした
    男性 70代

    大脳新皮質の価値観による束縛から解放され、脳幹の自律神経の交感・副交感のバランスを維持したまま、身体感覚・思い・考え・イメージに気づきながら、話をすることが大事であることを体感できました。先生ありがとうございます。このことについて、更に勉強したいと思います。これからもご指導よろしくお願いいたします。

  • この講座は「緊張を楽しめる講座」でした
    男性 50代

    誰しも緊張はするものですが、何故かを再認識出来る講座です。ワークでも不思議な体験が出来ます。

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