腸で体質改善ピラティス

　こんにちは！
ピラティスインストラクターの
KUMIKOです。
４月１９日に１０時３０分～１１時３０分
～～♡腸で体質改善ピラティス♡～～
を開催することが決定しましたーー！！！！
パチパチパチパチ！！！
好評につき第二弾！！！！！！！！！！
で御座います！！！！！！！！

みなさんの身体の中にある【腸】は
第二の脳とも呼ばれており、
健康にも、美容にも、毎日を楽しく生活する上で
大切な臓器なんですよ！！！！

そんな【腸】についてのお勉強と、
腸を活性化させるピラティスをします。
便秘気味・・・・
代謝が落ちた気がする・・・
お腹ぽっこりが気になる・・・・
マイナス思考になってしまう・・
食事には気を付けているけどなかなか改善しない・・
健康になりたい・・・・
いつまでも若々しくありたい・・・

１つでも当てはまった方！
是非、わたしと楽しく頭と身体を動かしましょう♡

前回と内容を変えて、
夏に向けてのボディメイクも兼ねてやりますよ。
みんなで楽しく中からも外からも綺麗になりましょう。

【担当インストラクター】
KUMIKO
【参加費】
３５００円
(ポイントの方１ポイント)

【場 所】福岡県福岡市中央区大手門3-7-13
エステート芳賀大手門201
【持ち物】
男性は靴下着用でお願いします。
フェイスタオルをお持ちください。




ご参加お待ちしております。