プロ級のパーソナルトレーニングを腹で体験！＠早稲田駅徒歩１分※ZOZA企画特別価格！
開催日程はありません。
本教室では体のメンテナンスとトレーニングにお役だち致します。
下記のトライアングル指導で構成しております。
カウンターストレイン姿勢指導
ライフウェルネス指導
一流アスリート級のパーソナル指導
1.蔵座勝洋
☆1分で筋肉をやわらげ腰痛や肩こりなどを吹き飛ばす。
逆ストレッチトレーナー
2.大内真人
☆食事、運動、睡眠、ストレス、姿勢、呼吸、この6項目を個人レベル...
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運動方法を一から知ることができ良かったです。