《艶美人》フェロモンアップ・ストレッチ◎美呼吸でまろやかな心と体へ

◆◆こちらの講座はZoomにて開催します◆◆

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＊女性性をよみがえらせる「まろやか」で「つややか」な身体づくり＊＊

ゆったりペースではじめる心と身体のエクササイズ・自分の身体と恋愛する時間
薬を使わず女性の悩みに寄り添う体質づくり

じっくりゆっくりすっきりと自分の身体と向き合う時間、作りませんか？

このレッスンは「すぐに痩せる」ためのレッスンではありません。
眠っていた「女性性」を呼び起こし
自分の身体を愛することによって、人からも恋される身体をつくるレッスンです

目指すは「媚びないセクシー」

セクシーとは誰かに媚びたり肌を露出することではありません
色気とは年齢に関わらず誰もが持ち得るもの。貴方らしく女性を楽しみ、魅了していくもの


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ゆったりしたペースで
貯めこんでいたイライラやモヤモヤを吐きだし、
身体を癒しながらいたわりながら、対話しながら
「疲れづらい身体」をつくります。

そして美の意識としなやかな筋肉づくりを
日常生活でも習慣化としていくことで
「くびれ」と「美しい姿勢」がそなわっていくレッスンです。

まろやかで艶やかな美の呼吸法をつかいながら
いつも頑張りすぎちゃうあなたが女性に戻り
優しい気持ちで身体を愛でて、褒めてあげる

まずは自分自身が身体に恋することからはじめます

そんな時間、作りませんか？
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◆レッスン参加者の声◆

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この講座は「心も体も癒される講座」でした

それぞれのペースで無理のないように指導してもらえるので
体の硬い私でも気持ち良くストレッチできました。
先生が明るく話しやすいので、
和やかな雰囲気で楽しくリラックスしながら受けられて
心も柔らかくなったような気がします。
この講座は体のストレッチだけでなく、女性として自分の体に寄り添っていくことの大切さも教えてもらえる心も体も癒してくれる講座だと思います。
またウォーキングで綺麗な歩き方を教えていただけたのもよかったです。 また受講したいです。ありがとうございました！【N.K様】


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この講座は「初めてでも安心な講座」でした

身体が硬いので少し不安でしたが、自分のペースでも恥ずかしくなく参加でき、ビフォーアフターが1回でも実感できました。教えていただいたことを普段から実践したら、肩こり改善や姿勢・体型の変化が感じられそうです。【S様】


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この講座は「気持ちも身体も軽くなる講座」でした

体が硬く運動音痴なので不安でしたが、先生がとても明るく気さくな方でしたので、楽しく参加することができました。ストレッチ後は気持ちもスーッと軽くなりました。美しいウォーキングはとても難しかったですが、帰り道はちょっと意識して美しく歩けたような気がします。【A様】


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このレッスンではこんなことをお伝えします
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美しくなれる呼吸法を取り入れながら、じっくりゆっくり体を伸ばしていきます。
今こころの中にある嫌なものを全部吐きだし、
キレイなエネルギーを取り入れてストレッチをします。

女性性を蘇らせながら「まろやか」で「艶やか」な身体づくりをしていきます


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このレッスンをうけるとこんなことが変わります
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美の呼吸法をつかいながらストレッチを同時に行うことで
《心》と《身体》を繋いで美しく変化していきます。

嫌なものを吐き出していくことで、
心がまあるくまろやかに
身体にじっくり意識を与えていくことで、
しなやかでやわらかい筋肉づくり
そして
綺麗な立ち姿を習得できます。

まずは自分が自分の身体を認めて愛すること。
そこから恋される身体へ変化していきます

目指すは「媚びないセクシー」

セクシーとは誰かに媚びたり肌を露出することではありません
色気とは年齢に関わらず誰もが持ち得るもの。貴方らしく女性を楽しみ、魅了していくものです。




**このような方におススメです**

☑運動は苦手！ゆるやかに身体をのばしたい

☑正しい姿勢をしりたい、くびれがほしい

☑美しい立ち姿、後ろ姿を身につけたい

☑媚びない色気がほしい

☑女性らしさを取り戻したい

☑しなやかな所作を身に付けたい

☑自分に自信をもちたい

☑まろやかな心で自分の身体と向き合いたい
　
※それぞれの効果は個人差があることをご了承下さい

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お茶会に行くような気楽な気持ちでレッスンにご参加下さい。
リラックスした状態で、心と身体をどんどんほぐして
まろやかに艶やかに磨いていってあげましょう♥

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ここまで読んでいただきまして
ありがとうございます。

このレッスンににご興味のある方は

以下の当日の流れとタイムラインで
当日のスケジュールを紹介していますので
ご確認をお願いいたします。

そしてその後に、

・こんな方を対象にしています

と

・参加の際の留意事項

をよくお読みいただき
ご納得いただきましたら

予約へ進むというオレンジ色の
ボタンをクリックしご予約ください。

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皆様にお会いできることを楽しみにしています